婚姻生活其实有很多的学问，很多人终其一生不一定能够完全的参透它，在婚姻生活中，男性和女性都要学着互相包容互相体谅着度过日常的生活，婚姻生活还害怕枯燥乏味，毫无吸引力，那么，怎样在婚姻中保持吸引力？女人应该怎样经营家庭？

1、婚姻如何保持吸引力

“执子之手，与子偕老”是传统夫妻之间都最希望到达的目标，但从现今如此高的离婚率来看，又有多少夫妻真的能够相依相伴，不离不弃。究竟有什么办法能让夫妻之间保持吸引力呢？其实只要掌握以下三个方法，就可以构建最和谐最长久的最给力婚姻。

方法一：给爱人留些空间

两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。

有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间的新鲜感。俗话说“小别胜新婚”，从心理学上讲，这是由于人为地造成距离，使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应，从某种意义上说，没有距离就没有自由，没有距离就没有吸引，时空的间隔往往会增加爱的强度。

有少数人难以接受爱人与异性的正常交往，总担心有朝一日自己会被“挤掉”，于是常常干出一些愚蠢的事情：爱人接了一次异性的电话或家中来了一位异性朋友，或拐弯抹角地打听人家，或对来的客人左审右视;也有人以宣布“纪律”的方式控制对方的活动，包括侦察书信、干涉社交，甚至跟踪追击，使对方没有一点自由的时间和空间等等，这样做的结果，决不可能赢得对方的吸引，而恰恰相反，当事人往往把自己置于被冷漠的位置。

可以这样想想，“占有”得这样吃力、这样紧张、这样戒备森严，还有什么爱情可言？

靠看管住的婚姻，还有多少爱情的内涵呢？爱情首先是一种自觉自愿的感情，是一种被对方的强烈吸引，是推也推不开、斩也斩不断的牵念。既然自己在婚前可以战胜一切竞争对手获得恋爱的成功，为什么婚后反而没有这样的气派，而只能凭借一纸结婚证书或依靠压抑对方的精神生活，来苟延已到手的一切呢？

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方法二：为已容，为悦已者容

爱美是人的天性，无论男女皆然。婚后的夫妇，要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中，把婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰，特别是女性成家之后，决不能把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务，忽略了更丰富的生活追求。

一头扎进厨房，扮演“老妈子”的角色，变得无欲无求，或者不修边幅，变得苍老而呆板。即使是到了中年，甚至进入老年之后，由于男女生理上的原因，男子的魅力期比女性久远，这时更需要主观的努力，用更深的爱与新的理解，去寻求双方的共同点，重塑自己的风采。谁也不可能红额常驻，但“先天之美虽有失，人工美则足补偿”，得体的淡妆与服饰，加上端庄典雅与深沉、大方，仍给人以光彩照人之感。气质虽有天生丽质一说，但更在于后天培养。

方法三：多一些幽默感

善解人意，才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活，尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事，有时确实需要多一些承受困难的勇气和驾驭生活的能力。家庭中的幽默，可以减轻心理上的压力，尤其是夫妻生活中的幽默语言，常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的调和剂。

以上三种让夫妻间保持吸引力的方法看似通俗简单，但实际上却道出了夫妻相处之道的玄机：理解、包容和爱。要做到也不容易，是一门需要夫妻共同来学习的一项功课。

2、女性要怎样经营家庭

一、首先要身体健康

作为一名营养师，我认为你一定要让自己身体健康。俗话说久病床前无孝子，夫妻俩更是需要健康的身体，现在没人会喜欢林黛玉式的病态美的了，要做个阳光、活力的女人。有句笑话说：“老婆中风老公充公，老公中风老婆失踪！”

有三种女人不能娶：不吃早餐的、手脚冰凉的、不爱学习的。

二、要细心点

在细节中找到爱人喜欢和不喜欢的，然后记下并在以后的生活中做到。这会让你的另一半很感动的。我安利里的老师在这方面就做得很好。

三、学会温柔一点

女人失去了温柔，被美籍华人学者赵浩生教授称为“中国最大的悲哀”。可见温柔，对于一个女性，特别对一个女人来说，是一种诱人之美，是一种高尚的力量。女人向男人进攻，温柔常常是最有效的常规武器。

四、保持积极快乐的心态

积极快乐的人象太阳：走到哪里哪里亮，消极的人象月亮：初一十五不一样。笑一笑十年少，愁一愁白了头。老公上班已很累了，下班回来还要看着一个眉头紧锁的老婆，试问哪会放松得下来呢？积极带动积极。消极带动消极，因为有你的积极思想影响，老公才会更努力的赚钱！

五、有幽默，有浪漫

很多时候女人认为这是男人该干的事情，其实两人相处没有分得那么清楚的，学点笑话故事之类的，有空时就可以讲讲来开心一下。有的时候女人来搞搞浪漫也不错呀，浪漫不一定是要金钱才可以办到，偶尔一个亲吻、拥抱也会是不错的浪漫。

六、学会宽容

学会宽容：时装的最高境界是可爱，爱情的最高境界是宽容。能够正常运转的婚姻不仅意味着丈夫与妻子的互相迁就，而且意味着理想与现实的互相妥协。家是讲情的地方，不是讲理的地方，有情就没有理。一位哲人说：“结婚前要睁大你的双眼，结婚后就要闭上一只眼睛”。这句话何其有道理！不是吗？一个人本来就不可能十全十美，今天你之所以会去喜欢一个人，那么一定是这个人的某一点个性吸引了你，才让你倾心。如果你深爱一个人，那么就永远宽容他的一切，反过来，如果你恒久地宽容一个人，那么你一定非常地爱他(她)。宽容，它不但可以拓宽沟通的范围，还能不断地扩大自己的舒适区。特别是女人要学会千万别小心眼，那样只会给自己和对方带来不快乐。不要去追问彼此的过去，回忆有美好的也有伤心的，但不管是什么样的回忆，都已经过去了，不要让他们来干扰你们现在的生活。人们总是容易为已经过去了的和还没有发生的事情而懊恼。

七、学会信任

两只青蛙相爱了，结婚后生了一个癞蛤嫫，公青蛙见状大怒说：贱人，怎么回事？母青蛙哭着说：他爹，认识你之前我整过容。

(爱情需要信任)面对婚姻，我们通常的目标只有永远。永远其实是个虚词，能见度不足五米。也许，大概只有信任可以让我们的生活之路拨云见日，才能给永远一个方向。我知道这是个缺少诚信的时代。

有时候，信任就是闭上一只眼。为了永远，我们别无选择。

八、别轻易要孩子

孩子，给予我们快乐与希望，同时也是责任。如果还没学会承担，或者还不确定未来，千万别要。另外，别梦想用孩子做纽带绑死婚姻。那对自己，对孩子都只是伤害和残忍。九、学会忘记

无论婚前曾经与别人的爱多么刻骨铭心，多么撕心裂肺，那已经是旧梦，不再会变成现实。为了自己可以活的开心，忘记吧如果你的另一半不幸出轨了但能迷途知返，也应该原谅他，如果你就知道大吵大闹的话，只会更快地把他送到别人怀抱里去的。《圣经》上说：“要想别人怎样对你，你就要怎样去对待别人”，要想使你的婚姻稳固，最重要的一条是学会尊重。只有懂得尊重对方，才能得到对方的尊重，不仅要尊重对方，更要紧的爱屋及乌，尊重对方的父母兄弟姐妹以及对方的亲朋好友。如果你瞧不起对方的家人，更有甚者将对方家人推到了自己的对立面，这种作法非常愚蠢，这样做会使自己陷入孤立无援的境地，对你婚姻的稳固将是致命之伤。

十、学会尊重

让男人回家时感受到温暧，那就算再辛苦也是值得。自然会爱你更多了，有了你这个通情达理的情人就不会想着在外面找了！如果我们能做到以上那么多的话，我相信一定可以感动你的另一半，一定会能和你成为一辈子的情人！幸福是要靠自己争取的。

十一、别忘记独立

不要轻易辞职。留点私房钱，以备不时之需。这个世界很现实。我们离开谁都行，唯一就是不能离开钱。但是有时也要适当时候来点娇气切莫把女强人风范带进家里。女人收入再高，都必须给丈夫埋单的机会。比如，周末一起共进早餐，心安理得地享受他的奉献；坐在沙发上看电视，你可以嗲声嗲气地请丈夫为你泡上一杯菊花茶；头痛感冒时，你稍微夸张痛苦的表情，让他勇于承担责任。

十二、学会交流

交流不是唠叨，这个尺度很难掌握。但总好过夫妻间的沉默。沉默，可以是妥协，也可以是蔑视。但更多是武器，可以轻易毁灭你们的感情。除非你有勇气面对僵尸般的婚姻。否则，还是不要吝啬语言。话题来源于你的所见所闻，所以要多看书、读报、上网、交友、学习。。。。。。

十三、接受他的家人

没什么可说，相互的，人之常情。最好是女方对婆家细心点，男方对娘家细心点。只要记住不管你的婆婆再不好再难相处，只要记住她给你生了一个优秀的、爱你的老公和你相伴一生就够了，就这一点就值得你去好好对待她，让她安享晚年了。将心比心，试问如果他对你父母非常的好，你会不爱他吗？不会嘛。

十四、学会给予

大多数人将爱看成是“被爱”，而不“去爱”，只想让自己如何变得可爱，而不是主动地学会如何去爱对方，怎样去关心对方的精神需要。真正的爱是倾其全身心的“我给”而不是“我要”，是以自己的生命力去激发对方的生命力。给予比接受更快乐，并不是一种被剥夺，因为在给予的行为中表示了自我生命的存在。爱就应该是纯粹的东西，不夹杂任何条件和功利。爱是一种分担而不是迷恋，爱意味着关心、责任、尊重的认识。达到“你中有我我中有你”才是婚姻的上品。

十五、学会欣赏

要善于发现和欣赏对方的优点。夫妻之道，千言万语，似乎可归纳两个原则，一是：“努力使自己被对方欣赏”；二是：“努力去欣赏对方”。爱情的真正魅力在于发现相悦。欣赏是花，爱情是果。对自己所爱的人，不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的称赞。如果常在适当的场合、用适当的表情，告诉对方：“我爱你”，三个字足抵得千军万马。欣赏则是对对方的一种承认、肯定和鼓励，必然会使人产生一种满足感，所谓的了解最大的意义就是肯定、承认、赞美和欣赏，欣赏是双方共同的心理需要，也是处好夫妻关系的秘诀之一。

十六、学会换位思考

特别是在大家意见分岐的时候多去想想：如果我是对方我会怎么做呢？多从对方角度去考虑一下问题就不会有争吵的时候了。

十七、学会“懂”

夫妻之间要相互“懂”对方，女人的任劳任怨只能让婚姻稳定，却不是婚姻幸福的保障。因为有的女性无微不至的照顾着老公的生活起居，而老公和她还是同床异梦。这是为什么呢？这是因为没有走进老公的心里，不懂老公在想什么，做什么。有的时候，当婚外情发生了，女人首先是怨恨那个抢走老公的坏女人，其次是责怪老公忘恩负义，唯独没有从自身上找原因，看看自己哪里做错了，哪里做的不够好，忽视了老公的喜怒哀乐，而让别的女人钻了空子。所以，女人如果你还爱着自己的老公，就用心去对老公察言观色吧，因为女人不但要做好妻子还要在生活中学会扮演情人，女儿，大姐，母亲，保姆等多种角色，在男人需要的时候就拿出来。这样做老公不爱你，都难。

十八、珍惜善缘

佛说：“前生千次的回眸才换得今生的擦肩而过”。在茫茫尘世中不早也不晚，我们与自己的另一半相遇了，这需要多大的缘分啊，我们没有理由不珍惜这份善缘，我们没有理由对待自己的婚姻像看电视，随时地转换频道。试想：一个连第一次婚姻都没有认真对待的人，他的第二次婚姻就一定能经营好吗？不错，因为人类思想的、意识形态的以及感情的会变，影响着男女结合的稳定性。如果不是遇到了一段无法挽救的死亡婚姻，就要竭尽全力去补救，既然今生牵了手，最好能“执子之手，与子偕老”，绝不要轻言放弃！女人不要随便吵吵架就喊离婚，喊得多就会成真了。

十九、相互疼爱

无论是男人还是女人，都兼有疼人和被人疼两种需要。最好不要以为你遇到了一个只想疼人不想被人疼的纯粹父亲型男人或纯粹母亲型的女人，夫妻就应该像一双筷子，生活中的酸、甜、苦、辣、咸一起品尝。他(她)下班了，你给他端上一杯凉白开；你躺在沙发上睡着了，他(她)能轻轻为你盖上一床被子……也许都是小事一桩，微不足道，但是只有这种小爱才能在漫长的岁月中，一点一滴地渗透到心窝里，融化在血液中，才能天长与地久。

二十、进入一个好的环境

人是环境的产物。好的环境就是一个能让夫妻变成一辈子情人的环境，夫妻有共同的目标，共同的追求，共同的话题，共同的朋友。很多人支持自己的另一半做安利，就是为了家庭的和谐，夫妻的相处。想让夫妻成为一辈子的情人，就找会经营家庭的安利里的老师做安利吧！两夫妻结婚后并不只是整天和锅碗瓢盆打交道，还是需要谈情说爱的。所以不要以为一纸婚书就是婚姻的护身符，婚姻是需要经营，需要呵护的。男人创造着世界，改造着世界。而女人就是家庭的舵手，要时时掌握好方向。俗语说：“外面有一个搂钱筢，家里有一个装钱匣，不怕筢子没齿，就怕匣子没底。”所以，婚姻幸福与否，女人需要付出是多一点，很多人说为什么要我们女人这么付出呀？其实爱情与婚姻都是不能只算回报的，爱一个人和一个家就必须付出爱心与耐心去经营。男人在外为这个家努力的工作还有应酬也是一种不求回报的付出，所以女人就要学会在家把家经营好好的