卵巢囊肿是一种妇科疾病，对于女性来说是很头疼的一种疾病，对女性的健康危害非常的大，平时生活中有许多需要注意的时期，以免病情恶化，除了遵循医嘱，进行治疗，平时的饮食也要多加注意，配合食疗，那么卵巢囊肿患者吃什么好呢？饮食有哪些要注意的？

1、卵巢囊肿饮食疗法

卵巢囊肿患者在患病期间应该根据自身病情合理安排饮食，通常情况下，最好多吃具有抗肿瘤作用的食物，比如海马，山楂，甲鱼，龙珠茶等;卵巢出血人群多吃养血，螺丝，乌贼，藕，蘑菇可以养血补血，滋养卵巢;卵巢如果出现感染的话，应该多吃鳗鱼，文蛤，水蛇，芹菜，芝麻，荞麦，绿豆等清热凉血，止血利湿的食物来帮助消除卵巢炎症;患者出现腹痛，腹胀等症时应该多吃猪腰，杨梅，核桃，栗子等食物。

2、增加蛋白质摄入量

多吃含蛋白质的食物可以促进进行过囊肿切除手术伤口快速愈合，增加体力。鱼类就是很好的选择，因为鱼肉比较容易消化和吸收。

3、多吃蔬菜水果

很多蔬菜和水果中都包含丰富的矿物质和维生素，卵巢囊肿患者多吃这些食物有助于提高自身抵抗力，进行过手术的人群吃这些还可以帮助伤口快速愈合，并给身体补充水分。

4、卵巢囊肿患者饮食宜忌

(1)卵巢囊肿患者宜吃食物

卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并需要注意补充足够的营养，平时适宜食物主要有牛奶，菠萝，山药，白菜，香菇，瘦肉，鸡蛋，鲫鱼，苹果，鸭梨，大枣，花生等.

(2)卵巢囊肿患者忌吃食物

卵巢囊肿患者应该避免食用油腻食物，以免导致体内脂肪堆积，阻碍伤口愈合，而且容易降低对细菌病毒的抵抗力;此外还有洋葱，豆制品和高丽菜等容易导致胀气的食物不宜多吃;辛辣刺激性食物及过冷或热性的食物也要少吃或者不吃。

5、卵巢囊肿的食疗方法

(1)银蚌肉汤

材料：新鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。

做法：将所有食材加水炖熟，喝汤吃河蚌肉，银杏和桃肉，可以当成日常菜肴经常食用。

功效：活血祛瘀，软坚散结，适宜于子宫肌瘤，卵巢囊肿，经期出血量大的人群食用。

(2)消卵巢囊肿汤

材料：海藻12克，白芥子10克，三棱10克，苡仁20克，桃仁10克，夏枯草20克，南星6克，赤芍12克。

做法：将所有药材洗净后用水煎沸出600毫升药汤，每次服300毫升，每天两次，10天为一疗程，服用1到2个疗程后做一次B超检查，如果有一定效果，可以继续服用至肿瘤消失。

功效：理气行滞，活血祛痰，化瘀散结，软坚消肿;适宜于各种囊肿治疗，尤其对卵巢囊肿，甲状腺囊肿治疗效果显著。

6、生活注意事项

1. 在平时的生活中应该多加注意自身体健康，如果发现异常现象例如出现下腹部阵发性绞痛的情况，应该及时到正规医院检查，发现病因及时治疗。

2. 囊肿患者必须要注意自己的饮食卫生，避免食用过于油腻的东西，因为脂肪的堆积影响伤口的愈合，减弱身体对细菌的抵抗力。

3. 可食用适量食用蔬菜水果，其中含有丰富的维生素和矿物质，能提高身体的抵抗力，帮助伤口的愈合，注意多喝水。

4. 避免高度紧张或过大的精神刺激，保持乐观的情绪和充足睡眠。