固元膏也就是平时很多女性吃到的阿胶糕,主要成分是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁等等,对女性有很多很好的功效,固元膏能够补血益气,吃起来口感也很不错,那么固元膏有什么功效与作用?固元膏的功效与作用有哪些?下面为大家介绍。
固元膏可以帮助补血,从而滋润皮肤,使肤色更加红润,肌肤更加细腻光滑,对于皮肤保养很有好处。
固元膏可以帮助改善月经不调,对于利血调经很有作用。还可以养胎安胎,预防流产。
固元膏对于各种贫血,如缺铁性贫血,再生障碍性贫血都有缓解作用,还对血小板过少有帮助作用。
固元膏可以增加白细胞数量,使免疫能力增强,预防多种疾病,尤其对于老年人群体非常适合。
1、有外伤的人
有外伤的人不能吃阿胶。阿胶能够帮助活血化瘀,如果是身上有外伤的话,吃阿胶不利于伤口愈合。如果要吃阿胶一定要等伤口结痂之后再吃。
2、爱上火的人
爱上火的人不能吃阿胶。阿胶能够有效帮助滋阴补血,对于气虚、血虚的人有很好的补益作用。但是身体内火旺盛,容易上火的人不宜吃阿胶,以免加重内火。
3、湿气重的人
湿气重的人不能吃阿胶。湿气重的人如果是吃阿胶很容易加重口干、口黏、舌苔、头晕、目眩等等不适。
4、消化功能低下的人
消化功能低下的人不能吃阿胶。阿胶质地较为粘稠,消化功能低下的话很容易因为吃阿胶进一步加重脾胃负担,影响消化。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起