很多人都会长蛀牙,蛀牙也是一种比较常见的口腔问题,我们在面对这些口腔问题的时候,很多时候其实是会忽视它的,而忽视之后其实蛀牙会影响到更多问题,比如会引起口臭。那么,如果长蛀牙之后诱发口臭,而且口臭现象很严重该怎么治疗呢?
蛀牙引发的口臭很严重的时候,我们首先要做的就是从根本源头来解决问题,治疗蛀牙。因为蛀牙的发生容易导致口腔环境的不洁、细菌增多、炎症感染、引发口臭。
改善口臭还要注意口腔卫生,做到早晚刷牙,进食后漱口。刷牙时除了牙齿的各个面,舌头也要记得刷。可挑选软毛的保健牙刷,使用含氟的牙膏。
体内胃热也容易加重口臭,所以应当清淡饮食,多吃蔬菜瓜果,肉类食物少吃或者不吃。少吃刺激性的食物。多喝水。
适当地多吃一些粗纤维食物,以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用,相当于口香糖的效果。
1.将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼。
2.在水中滴入薄荷油或者茶树油漱口。
3.用小苏打水或者盐水清洗口腔。
4.喝柠檬水可令口腔保持湿润、清新口气。
5.菊花茶、桂花茶、茉莉薄荷茶、石榴茶都对口臭有好处。
6.酸奶能与引起口臭的硫化氢中和,坚持喝酸奶可以改善口臭。
7.将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
8.将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
1.刷牙时间不能少于2分钟
刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。
2.口腔癌是最致命的癌症之一
人们常常会忽略口腔肿块或起泡,这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此,无论那些迹象有多么微小,一旦发现就要及时就医。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起