西洋参和黄芪都具有非常不错的营养价值和食用功效,所以许多人平时都会购买西洋参和黄芪食用,其中有不少人都喜欢用西洋参和黄芪泡水喝。但是很多人都不清楚西洋参和黄芪能不能一起泡水喝。那么西洋参可以和黄芪一起泡吗?西洋参黄芪茶有什么功效?
能一起泡水。西洋参和黄芪一个性凉,一个性平,都有补气功效,两者泡水喝并不存在药效冲突,相反,一凉一平,还可以功效互补,黄芪得西洋凉性不会补气上火,西洋参得黄芪温补,不会寒凉伤胃,所以可以一起泡水喝。
西洋参和黄芪都具备有补气补虚作用,由于西洋参还具备营养心肌,增强心肌功能的作用,因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品,西洋参黄芪茶药效互补,经常饮用可以增强机体免疫功能,减低血压,对高血压,心脑血管疾病患者有很好的调理功效。
1.西洋参黄芪茶:将西洋切成薄片,加入切片的黄芪,沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。有益气生津,润肺清热,美容养颜的功效;适用于不耐红参温补,气阴,神疲乏力,少气懒言者,一般人群可以用作养生保健延年益寿之品。
2.西洋参黄芪枸杞茶:将黄芪,西洋参切薄片,与枸杞一起加入杯中,用沸水冲泡,饮用此茶能补气养阴,生津止渴,滋补肝肾,滋脾润肺,益精明目,强壮身体,还可以提高人体免疫力。
西洋参黄芪泡水不宜过多饮用,搭配也要适宜,一般西洋参和黄芪在3克左右,加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶,冲泡10分钟后即可饮用,可以往茶壶只能怪添水,直至水味淡为主,一般泡3次就可以不再饮用。
1、煮服法
将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
5、冲服法
将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
6、配枣法
取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
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