最近几年在我国的乙肝患者人数得到了有效的控制，这主要是因为乙肝疫苗的出现。但是还有一些肝病也在侵袭着人类的健康，比方说脂肪肝，脂肪肝并不是像乙肝疾病那样会传染的，因为脂肪肝不是由于病毒感染引起的，那么脂肪肝该如何治疗呢？

1、饮食禁忌

1.千万不可以喝酒：酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，这对肝脏功能已受到损伤的脂肪肝患者来说无疑是雪上加霜，所以脂肪肝患者如果不想病情不稳定，发生复发，就应杜绝喝酒。

2.不能吃高脂肪、高胆固醇食物：脂肪肝本身的主要表现就是脂质代谢障碍，摄入高脂肪、高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度，这对脂肪肝病情的稳定、治疗及恢复也都是极为不利的。

3.不能吃辛辣、刺激性食物：脂肪肝患者体质多属湿热内盛型，而辛辣、刺激热性食物可助湿热，食用后会加重病情，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应避免食用辛辣、刺激性食物。

2、可以吃什么

1.多喝酸奶：酸奶能够调整肠道菌群，加快毒素排出。酸奶还可以促进干扰素的生成，对提高机体免疫力有帮助。

2.吃一些大豆和豆制品：大豆和豆制品中含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷、维生素B。中等量脂肪和少量碳水化合物，对肝脏修复非常有帮助，绿豆可以提高肝脏解毒的功能。

3.吃一些海鲜类：黄鱼、银鱼还有甲壳类，能够很好的增强免疫功能，让组织细胞不受到病毒的侵犯。在选择和烹调的时候一定要适当，不然会引起食物中毒。

4.吃一些黄瓜：黄瓜含有维生素B1、B2，其中的细纤维能够促进肠道毒素的排泄和降胆固醇的作用。黄瓜非常适合脂肪肝的防治。

5.蜂蜜: 脂肪肝如何食疗呢？蜂蜜对肝脏有很好的保护作用，能够为肝脏的代谢活动提供能量。早上喝2-3勺蜂蜜，能够刺激肝脏组织再生，改善肝脏功能。

3、吃什么药

专家指出：现在治疗脂肪肝药物只起到保护肝细胞的作用。

这些药物主要包括：熊去氧胆酸、肉毒碱乳清酸盐、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、以及维生素B、C、E等等。为了安全性和疗效，患者在服用这些药物的时候，需要在医生的指导下。

4、疾病病因

肥胖、药物、饮酒过多等会导致肝脏代谢功能出现异常，而使得肝脏对脂肪的代谢能力下降，脂肪堆积在肝细胞内，而诱发脂肪肝。脂肪肝根据病情严重程度可以分为轻度、中度和重度。

通过上述讲解，现代大家知道了脂肪肝是怎么回事了，那么脂肪肝症状呢?轻度脂肪肝一般无症状，中重度可有食欲不振、恶心、呕吐，肝区隐痛不适等症状。