现在使用加湿器的人越来越多,很多家庭都会购买加湿器,因为很多人现在都比较注重养生喝皮肤保养,室内放加湿器你对皮肤和身体都有一定的好处,但是很多人不知道怎么使用加湿器最好,那加湿器热雾好还是冷雾好?加湿器冷雾好还是热雾好?
加湿器喷出来的雾跟你加进去的水温度是一样的,有的加湿器带加热功能,喷出来的雾是半热的;一般加进加湿器中的雾不能超过40摄氏度,加湿器器喷出来的雾多是冷的。
加湿器冷雾好,冷雾可使呼气更顺畅,使人体可处在一个比较舒适的状态,而且节能;热雾不好一则是加湿器不能加过烫的水,热雾会增加受伤风险,二则是热雾会让室内湿度增加的同时,提高温度,会为细菌的生长提供条件。
有的人说,加湿器中的热雾喷出能杀灭空气中的细菌,更利于人体健康;其实不然,因为加湿器中的热雾一定是达不到杀菌要求的,既时温度够高,一则容易烫伤人脸部,二则加湿器的运行也是不允许这么高温的水,会损坏加湿器。
1、加纯净水或蒸馏水,水温不高于40℃;每周清洗一次,每次使用都要换水。
2、加湿器的摆放位置应离人体2米远,不能放在床头。
3、加湿器中不要添加香水,精油,醋,食盐等添加剂,会不利于人体呼吸道健康。
加湿器如果长时间使用,内壁就会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒,进入人体的呼吸道和肺脏,可能引起过敏反应、发烧,甚至会导致肺炎。最好坚持每天换水,每两周彻底清洗一次,尤其是刚启用的加湿器,一定要保证清洁。清洗时,尽量少使用杀菌消毒剂,可用流水反复冲洗,然后用软布拭去水箱周边的水垢。自来水中一般都含有氯,最好不要将自来水直接加入到加湿器中,可以使用凉白开水、纯净水或含有杂质较少的蒸馏水。如果家里条件有限,可以在加入加湿器前,将自来水放置几天。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起