生活中，我们可能偶尔都会有过一种感觉，就是发现自己的嗅觉不灵敏了，一般这种情况发生在感冒的时候会比较多，但是有的人在没有感冒生病的情况下可能也会有失去嗅觉的症状，这又是什么原因呢？一般出现嗅觉异常是否提示什么疾病呢？

1、嗅觉减退的原因

多见于感冒和各种鼻炎；当明显感到嗅觉减退时，可能患有急性鼻炎或过敏性鼻炎；当嗅觉完全丧失时．可能患有萎缩性鼻炎。另外，鼻腔长了息肉、肿瘤、鼻甲骨肥大增生、颅内长肿瘤等也可引起嗅觉减退。

2、嗅觉过敏的原因

嗅觉过敏是指当空气力存在少量不被正常人所感知的气味时，患者闻到后会感到极度不安或不适。多见于神经过敏体质和一些颅内压增高的人。

3、嗅觉倒错的原因

是指吸入的嗅素与记忆中这种嗅素的气味不同，如将臭气错认为是香气，或无臭气认为有臭气。常见于头部外伤者、脊髓结核、精神病、瘪病、神经衰弱等人。另外，服用某些药物，如氨基比林等，常会出现嗅觉倒错。

4、幻嗅的原因

是指一个入嗅到了实际上并不存在的气味，而且往往是一些令人恶心的怪气味，如“烧橡胶”、“烧鸡毛”、“臭鸡蛋”、“尸体腐烂”的气味等。常见于精神分裂症、癫痫、凛病和神经衰弱患者。正常人在极度疲劳、极度恐惧、极度寒冷、极度饥饿、长期孤独或某种药物作用等情况下，也会产生幻嗅。

5、嗅觉失灵的原因

是指鼻子香臭不闻或嗅觉减退。引起失嗅最多见的原因是鼻子发生机械性的堵塞，另外常见于鼻息肉、鼻甲肿大、鼻腔慢性肉芽肿、鼻肿瘤、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、病毒感染、肿瘤、老年性退变等症患者。另外．长期使用摘鼻液，如硝酸、碳酸、甲醛、链雷素、新霉素等也易导致失嗅。因此，要慎用滴鼻液。

6、秋季怎么预防鼻炎

1、寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。

2、少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。

3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果：农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。

4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物；无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物；蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物；蘑菇等真菌类食物。

5、避免食用有添加物的加工食品：有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。

6、忌烟；避免出入于温差较大的场所；加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激；调畅情志，积极治疗。

7、注意休息、加强保暖；注重调摄，改善体质。常服补气中药，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品，如：人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。

8、穴位按摩：经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。