鼻子是非常重要的器官之一,我们日常呼吸维持生命活动往往都是需要依靠鼻子的,所以人们对于鼻子的健康问题往往都比较上心。例如有的人就比较想知道怎么处理鼻子发痒的情况。那么鼻子痒怎么办?鼻子很痒怎么办?鼻子痒怎么解决?
当鼻子发痒或者结痂时,最好的办法就是用温水清洗,可以直接用30摄氏度的温水直接清洗鼻子,也可以用洗鼻器清洗,清洗过后用一条湿热毛巾在鼻子上捂一捂,可以清洗鼻腔中的致病菌和干痂,还可以锻炼和增强鼻粘膜的防护能力,减少疾病的发生。
灰尘以及空气中螨虫都是引起鼻子痒的重要因素,如果自身对这些过敏原过敏,应当远离,保持室内干净,室内的尘螨量越少越好;维持居住空间相对湿度至60%以下,但不宜低于30%,定时清洁室内用品,使用有滤网的空气净化机、吸尘器。
对花粉,动物皮毛过敏的人群应当避开过敏源,这些过敏源会刺激鼻子发生过敏性鼻炎,所以在相应的花粉致敏季节,应当远离鲜花,家中不痒宠物,远离一切可致过敏的过敏源。
天气干燥,人体易缺水,特别是在秋天,秋高气爽,多风干燥,人体中的水分流失快,机体特别容易出现缺水,易上火烦躁,机体水分不充足,皮肤会干燥发痒,鼻子也会因为干燥而发痒,所以在天气干燥之时要给机体补充充足的水分,避免鼻子痒。
有一部分人鼻子痒主要是由鼻炎引起,这类人群应该在医生的指导下针对不同的病因开不同的药物给予治疗,因为常用鼻内和口服给药,疗效在不同患者之间可能有差异。
鼻子痒的时候不要用手去抠鼻子,这样很容易损伤鼻腔粘膜的毛细血管,便会流血,抠鼻子并不会给鼻子止痒,反而会损伤鼻粘膜,降低人体的抗病能力,
有的人还会因为鼻子痒而拔鼻毛,这也是错误的,因为这样易引起局部的毛囊炎,严重威胁到生命。
冷敷法止血
用浸透冷水或冰水的毛巾或纱布贴在前额,鼻背和头部两侧,因为冷刺激可使头、面部的血管收缩,起到止血的作用,另外,也可以用双手捧起冷水洗涤鼻子,边洗边轻轻吸水,效果很好。
举手法止血
左鼻孔出血举右手,右鼻孔出血举左手,两个鼻孔都出血举双手,举手时间在5分钟左右,要求身体直立。手与地面垂直,与身体平行成直线上举。
缠线法止血
左鼻孔出血用细线紧紧缠住左手中指,右鼻孔出血缠右手中指,两鼻孔都出血缠双手中指,注意时间不能过长,止血即可。
填塞法止血
用沾有麻黄素或者肾上腺素的棉条或者纱布紧紧塞入鼻孔,或者将云南白药粉或者止血分吹入出血鼻腔,都有局部止血的效果。
贴足法止血
将捣碎的呈烂泥状的大蒜泥贴在足底的涌泉穴位,足底的涌泉穴有散热生气的作用,用蒜泥敷于这个穴位,一分钟血即可止住。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起