孕妇是一件比较严重的事情,因为便秘会造成排便困难,长此以往,容易引发肠梗塞,从而可能会导致胎儿早产,因此孕妇生活中一定要注意按时排便,多喝水,预防便秘,但是如果孕妇已经便秘了,能不能用开塞露来帮助排便呢?一起来看看。
可以用。孕妇用开塞露相对来说比较安全,因为开塞露属于外用药,主要是作用于局部,通过刺激肠壁,软化大便,反射性地引起排便反应,从而缓解便秘。开塞露是不会吸收的,只是甘油帮助通便,对孕妇没有影响。
没有影响。开塞露的成分是甘油和山梨醇,不易被肠道所吸收,孕妇可以使用,对胎儿没有影响。而且开塞露是利用甘油或山梨醇的高渗作用,润滑并刺激肠壁,软化大便,使易于排出。药物本身作用范围很小,且不会被人体吸收,所以对胎儿是安全的。
开塞露要在孕妇有大便的感觉时再用。因为开塞露用过之后5-10分钟就会起效,之后再去大便就能轻松排便了,所以有便意,但排不出来时,可以用开塞露。对于比较严重的便秘,开塞露可能需要更长时间才能起效,一般不会超过30分钟。
1、帮助孕妇取左侧卧位,并适度垫高臀部。
2、将开塞露的顶端刺破或剪开,涂以油脂少许,缓慢插入肛门,然后将药液挤入直肠内,成年人一次一支。
3、并嘱孕妇保持原体位十分钟左右再去排便,效果比较好。
开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便,如果经常使用,直肠被刺激次数越多,它的敏感性就越差,一旦适应了该药物将不再有反应,特别是那些大便干结且量少的患者,长期依赖开塞露排便会更困难。
用开塞露治疗便秘只能治“标”,不能治“本”,它只是软化大便,起润滑作用,帮助孕妇缓解大便嵌顿之苦,因此只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”,经常使用会产生依赖性。孕妇偶尔用一两次就好,切勿依赖开塞露。
开塞露虽然没有直接影响,但只能作为临时缓解痛苦的辅助剂,长期使用不能彻底解决便秘的问题。建议孕妇从根本上改善便秘症状,多食用富含纤维的食物,如红薯、洋葱、芹菜等,水果可以选用香蕉,还可以在水里加蜂蜜,喝酸奶,都可以改善症状。有一些顽固性便秘上述方法不能改善的,可以选用一些对胎儿影响小的药物缓泻剂,要在医生指导下服用。
1、多吃蔬果杂粮
孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
2、多纤维饮食
不要吃辛辣食物,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等。
3、定时排便
每天早上和每次进餐后最容易出现便意,其中以早上醒来排便最好。因此,起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水,再吃早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
4、每天坚持活动身体
孕晚期时,很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动,所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。因此,孕妇即使在身体日益沉重时,也应该做一些身体力所能及的运动,如散步、适当轻家务等,以增加肠道的排便动力。
5、心态调理
个别孕妇因为受到便秘的困扰产生了排便恐惧感,于是有意识地减少排便次数,导致便秘情况变得更严重。面对这一类便秘孕妇应该积极调整她们的心态。
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