腹泻是肠胃不适常见的一种症状，轻微的腹泻可能对身体的影响不大，但是腹泻如果比较严重的话就会对身体造成很大的影响，腹泻严重可能会导致脱水，有人说吃大蒜可以起到止泻的作用，那腹泻吃大蒜有用吗？拉肚子吃大蒜有效果吗？

1、腹泻吃大蒜有用吗

腹泻能吃大蒜有没有用要看是什么原因引起的，如果是细菌性痢疾引起的腹泻，可以吃大蒜。如果是消化不良引起的吃大蒜不仅不能起到好的作用，相反因为大蒜素对肠道的刺激，促进肠道蠕动、充血水肿，加重拉肚子的症状，使人更加痛苦。

2、腹泻怎么看种类

一般而言，生活中更常见的是急性腹泻。细菌性腹泻是急性腹泻的一种，那么怎么判断自己是不是细菌性腹泻呢。不妨了解下引发腹泻的源头和腹泻的症状。

1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

2、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

5、消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。

6、着凉：夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。

3、细菌性腹泻怎么吃

(1)蒜术车煎汤

用料：大蒜30克，白术30克，车前子15克。

做法：大蒜、白术、车前子干炒后入锅加清水煎汤即可。

用法：每日1剂，早晚分服。

功效：本方是治疗腹泻的良方，

对治脾虚水泻（粪便清稀如水状）有很好疗效。

(2)糖蒜煮茶

用料：红糖30克，大蒜50克，鲜茶叶30克。

做法：用沸水略煮红糖后再加入鲜茶叶稍煮，最后放入捣烂的蒜煮片刻。

用法：待温后当茶分次饮，每日3次。

功效：暖肚止泻。

(3)蒜汁苋茶

用料：大蒜25克，马齿觅50克，

红糖20克。

做法：将大蒜去皮后捣泥，马齿苋煎取1碗水，冲入蒜泥，过滤取汁，加红糖调匀。

用法：在一日内分2~3次服完。

功效：此方可补脾止泻，主治慢性腹泻，属脾胃虚弱型，大便次数多并或溏或泄，腹痛肠鸣，饮食不佳者。

(4)蒜头炒苋菜

用料：大蒜头2个，苋菜500克，

植物油、食盐各适量。

做法：将觅菜择洗干净，大蒜去皮

切成薄片。锅中放植物油烧热，放入蒜片煸香，投入苋菜煸炒，调入食盐，炒匀装盘。

用法：佐餐食用。

功效：此方具有清热解毒，补血止血，暖脾胃，杀菌的功效。适用于腹泻、痢疾、小便涩痛、尿道炎等病症的食疗。