秋季天气变化比较大,特别是昼夜温差开始逐渐变大,再就是很多人会觉得天气很干燥,主要是因为秋季的气候问题导致的,这个时候很多体质不是很好的人就会很容易生病,比如小孩子,很多孩子会在秋季咳嗽,这又是什么原因导致的呢?
秋季天气逐渐转凉,孩子吸入冷空气后,娇嫩的呼吸道黏膜易出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽。时间长了,还可能会引发病毒细菌感染。
建议:为了让孩子适应气温变化,父母应经常带孩子到户外活动,孩子经过锻炼才能适应冷空气刺激。
秋季虽然花粉已不多,但一些草籽成熟后挥发到空气里的物质,也易引起孩子发生过敏性咳嗽。过敏性咳嗽持续时间一般比较长,且易反复发作,咳嗽剧烈,早晨起来、孩子活动或哭闹时会加重。夜间咳嗽比白天严重,咳嗽时间长久。
建议:有哮喘史或过敏体质的孩子,父母应尽量少带其去郊外。咳嗽应积极治疗,避免发展成哮喘。
秋季,孩子感冒一般都是因受凉引起,如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等。这类的咳嗽多为一声声刺激性咳嗽,无痰,孩子常伴有流鼻涕、发热等症状。
建议:父母应多给孩子喝一些温开水,熬点川贝雪梨水,可以配合一些止咳祛痰的药物缓解孩子的症状。切忌使用成年人药物,更不要滥用抗生素。
当孩子咳嗽声音嘶哑,有浓痰,咳出的少,多数被咽下,且伴有咽喉疼痛时。则很有可能为咽喉部的炎症引发。
建议:父母应带孩子及时就医,明确诊断,然后对症治疗。
孩子支气管炎多由细菌、病毒等引起的,多咳出黄色浓痰。且伴有发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。一般来说,咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的2个小时,或凌晨6点左右。
建议:应遵医治疗,以免发展成为肺炎。
1、木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
2、核桃、芝麻、生姜粉
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
3、梨汁炖冬菇
先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食。
4、煮萝卜水
可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。
5、冰糖蒸白果
白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起