寒冷干燥的冬天带来了静电，给我们的日常生活带来了一些小插曲，不仅是在梳头发的时候会产生静电， 在晚上睡觉脱毛衣的时候也会发生静电，有时候和别人触碰也会产生静电。生活中的静电随处可见，那么，静电对人体有危害吗？。

1、静电对人体有危害吗

静电并不是人体体内产生的，而是日常生活中活动时与其他物体摩擦导致的，长期接触对人体有一定的影响。

(1)诱发心律失常

在冬季，约30%的心血管疾病都与静电有关。人身体上的静电干扰能改变体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。静电能诱发早搏、心律失常，加重心血管疾病患者的病情，老年人更容易受静电影响，因此要多注意防静电。

(2)导致血钙流失

持久的静电还可使血的碱性升高，血清中钙含量减少，尿中钙排泄量增加。所以，静电对正在长身体的青少年儿童，血钙水平本身偏低的老年人，以及钙质需求较多的孕妇和哺乳期妇女危害尤其大。

(3)引发皮肤炎症

静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌及有害物质，尤其穿尼龙、涤纶、聚丙烯腈纤维和醋酯纤维等化纤材料制成的衣服时，更容易产生静电，引起皮肤炎症。

(4)影响中枢神经

静电大量在人体体内聚集，可引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经正常工作，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、焦躁不安、精神恍惚等症状。瞬间电压过大时，人会有一种刺痛和燥热感。

2、静电对于孕妇有害吗

(1)会影响孕激素水平

静电可导致孕产妇体内的孕激素水平下降，使孕妇易感疲劳、烦躁和头痛。

(2)对胎儿影响较小

由于静电一般是在人体体表，且静电负荷不大，只要避免长期接触静电，一般不会对胎儿造成影响。

3、温馨小贴士

静电对身体健康影响微小，对孕妇的身体健康影响也不大，只要适时释放静电，避免长期接触静电就没事，不需要太过担心。

4、生活防静电技巧

1.保持湿度

室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，或者启用加湿器、种些盆栽花草，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。

此外，卧室内尽量少摆放电器，房间要经常通风换气。

2.多吃含维生素的食物

适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡。带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。香蕉、苹果、猕猴桃等属于水果中维生素A和C比较丰富的，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。

3.赤足运动

对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，因为要使人体内积存的无用静电得到释放，就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触，传导给大地，而常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。