糖尿病是一种比较常见的一种疾病,患上这种疾病之后除了要进行药物治疗之外,在日常饮食中还需要特别注意,不能吃含糖量高的食物,要以低含糖量等食物为主。糖尿病的食疗方法也有很多,那糖尿病可以彻底根治吗?。
依据目前的医学水平,还么有办法可以治愈糖尿病,糖尿病的发病机制到现在还没有完全弄清楚,因此并没有什么特效药物能够治愈糖尿病。因此一些彻底治愈糖尿病的宣传都是骗人的,不可轻信,不要影响正常的治疗。
通常,糖尿病患者可以通过饮食、运动、药物或者胰岛素等治疗方法将血糖控制合理的范围内,可以最大限度的预防糖尿病各种并发症的发生,这样糖尿病患者是可以喝正常人一样的生活的。
一般而言,糖尿病在没有出现各种严重并发症的情况下,仅仅需要进行适当的药物控制和饮食、运动调理即可降血糖控制在一个合理的水平,对正常的生活影响不大。通常情况下。1型糖尿病及急性并发症一定要用胰岛素。一般的2型糖尿在疾病早期,合理食用降糖药物即可。
糖尿病并不可怕,只要坚持健康的饮食和运动习惯,再加上合理的药物控制,是可以长期将血糖控制在一个理想的范围内的。此外,长期坚持健康的饮食和运动习惯对控制血糖,在控制血压方、血脂的平稳、预防肿瘤等方面,你还会有额外的得益。
苦瓜
味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
麦麸
味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。
洋葱
味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。
魔芋
是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减轻体重。
紫菜
含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
黑木耳
含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起