怀孕期间的女性经常会出现上火的情况，这是由于体内的激素水平发生变化引起的。上火会引发牙龈肿痛，还会出现牙龈出血，这些症状都会对胎儿造成一定的影响，所以，孕妇牙痛需要及时缓解。那么，孕妇牙痛怎么办？孕妇牙痛吃什么好？。

1、水果类

孕妇牙痛因的时候可以吃一些富含水分，维C的水果，维生素C含量高的水果可以消炎杀菌，对于孕妇上火引起的牙齿痛，很有效果，建议打成汁饮用；不宜吃一些上火的食物，这样会加重牙齿疼痛。

推荐水果：猕猴桃，草莓，梨，橙，柚子，香蕉，葡萄，无花果等。

2、茶水类

孕妇牙齿痛时除了要多喝白开水，促进机体新陈代谢，水盐平衡外；也可以适量喝茶，茶有收敛止痛，消炎杀菌效果，对上火引起的牙痛有很好的缓解效果，不过这些下火茶性质都偏寒凉，不宜过多食用。

推荐茶水：茉莉菊花茶，金银花茶，绿茶，红茶，岩茶，大黄石膏茶等。

3、蔬菜类

蔬菜中矿物质，维生素多，可以让机体摄取充分的维生素B，对于口腔炎，口角炎很有帮助，牙齿痛时吃一些易咀嚼吸收，水分含量多的蔬菜，可以清洁口腔，清新口气，缓解牙齿不适。

推荐蔬菜：西红柿，丝瓜，豆角，茄子，黄瓜，生菜，大白菜等。

4、孕妇牙齿痛食谱

猕猴桃西米露：西米泡发，猕猴桃，削皮切块榨汁，梨子洗净去皮，切下梨子头部，挖出梨中间的果肉成盅状备用；西米煮到大部分西米开始变透明，猕猴桃榨汁候放入西米搅拌，倒入生理蛊中即可。富含维C和钾离子，可缓解孕妇牙痛，消炎去肿。

丝瓜姜汤：将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净后切片，两味加水共煎煮3小时，日每天饮汤2次即可。丝瓜姜汤有清热消肿，止痛的功效。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥：大米加水煮开，然后放皮蛋、腐竹，煮至软烂，放入瘦肉煮熟即可。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

5、孕妇牙齿痛小偏方

1、浓盐水漱口，很浓的那种饱和状态的盐水，有助于消炎，也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，坚持一小会后用白开水漱口。

2、蒜泥止痛：可以将蒜切成泥或者偏敷于痛处，可以杀菌消炎，缓解疼痛。

3、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛，丁香花有清热止痛的功效。

6、孕期牙疼的原因

1、妊娠期龈炎

这是由于怀孕使雌性激素增加，这种情况下可以给孕妇买些漱口水含漱，或者用淡盐水漱口来缓解症状。

2、上火

一般来说这种只要按时休息，避免熬夜上火，几天就会自然消除。

3、急性牙髓炎

对孕妇而言，为了孩子的健康是最好不要吃药的，但可以在咨询中医的情况下服用一点中成药。

4、蛀牙

这种情况下家里有花椒的可以把一粒花椒放在患处咬着，这样就能很快的止疼。