在生活中为了饮食健康,我们需要养成勤洗手的好习惯,因为洗手干净了可以有效避免病从口入。生活中有很多清洁洗手的产品,那么洗手液和香皂哪个洗手好?洗手用洗手液好还是用香皂好?这两种洗手清洁的产品都不错,下面就来详细了解具体内容吧。
香皂洗手更好一些。相比较洗手液来说,香皂具有很好的清洁效果,而且香皂的成分较为简单,其中的添加成分少,清洁的同时对于手部肌肤的刺激也少一些。
洗手液的除污能力差。使用洗手液洗手的话,对于手部肌肤上的污垢其去除能力是比较差的,其中含有的酒精并不能够有效清除皮肤细小缝隙中的污垢,如果是酒精含量低于60%的话不具有清洁能力。洗手液最主要的作用还是杀菌抑菌。
使用洗手液吸收还比较难以冲洗,特别是使用的洗手液量较多的时候。洗手液容易粘附在手部肌肤上,难以冲洗干净。一般说来,使用洗手液轻轻一按就可以将手部清洗干净了。
洗手液中添加的成分较多,另外还含有酒精等,用来洗手会对手部肌肤造成刺激,洗手后不及时擦干并对手部肌肤进行保湿,很容易引起皮肤的干燥。
使用香皂洗手最大的弊端就是香皂较为滑手,容易从手中脱落,而且如果是保存不当的话,容易沾染细菌无垢造成二次污染。一般我们可以使用专业的香皂盒将香皂放在通风干燥处保存。
香皂和洗手液都是可以用来洗手的,如果是觉得单一地使用香皂或者是洗手液不方便的话,可以搭配使用。比如外出洗手用洗手液比较好,公共场合的香皂污染较大,洗手并不利于健康。
第一步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);
第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);
第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);
第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗);
第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同;
第六步:指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,左右手相同。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起