口腔溃疡是很常见的一种现象，一般上火也会容易口腔溃疡，导致口腔溃疡还有可能是缺乏某些元素，对于小孩来说，如果营养摄入不充足，有可能会出现口腔溃疡，那么小孩口腔溃疡是缺什么呢？小孩口腔溃疡是什么原因？下面为大家介绍。

1、缺乏维生素B2

缺乏维生素B2也会容易出现口腔溃疡。维生素B2是人体内重要的生物催化剂——黄酶的辅基成分。当维生素B2供给不足时，黄酶的合成受到影响，使体内物质代谢紊乱，最明显的症状就是口腔溃疡。

2、缺锌可能诱发口腔溃疡

口腔溃疡主要是缺乏锌元素。人体缺锌会造成蛋白质、脂肪、糖和核酸等合成障碍，致使机体免疫功能低下，伤口愈合慢，脱发，口腔溃疡等。及时补锌能促进人体能量代谢，增强细胞活力，改善血液循环，故有促进溃疡愈合的作用。补锌应食补，瘦肉、花生、芝麻、核桃、牛奶等锌含量较高。

3、免疫功能降低

口腔溃疡可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷，后者多见。某些细菌、病毒等微生物的感染，可能是导致复发性口腔溃疡的重要原因之一。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。

4、体内多寒热

高热量食物或天气干燥，都容易引起心脾过热，热气冲出体内，熏发到口舌而引起小儿口腔溃疡。而体质比较差，虚寒也容易溃疡。

另外，饮食不规律，经常食用油炸、辛辣刺激性食物，也会大大增加口腔溃疡的发生。

5、消化不良可

口腔溃疡的发生与消化道疾病有着密切的关系。比如常见的溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等等疾病。这些疾病都会造成身体的消化吸收功能出现障碍，成为造成可能发生口腔溃疡的一大原因。

6、其他因素

除了以上的可能因素之外，造成口腔溃疡还可能是因为口腔内部造成的局部创伤引发的。比如粗糙的食物、咬伤、刷牙、口腔治疗时候出现损伤等等，另外遗传、睡眠不足、情绪紧张都可能诱发。要注意的是造成口腔溃疡的原因很复杂，以上的只是可能因素。

7、口腔溃疡吃什么好得快

1、多喝水

口腔溃疡那一定是体内干燥上火了，喝水多有益无害，喝水不仅可以排毒，同时还能补充水分不让体内上火，多喝水也能让口腔溃疡好得好一点，不让饱受想吃什么都不敢吃的痛苦。

2、梨

众所周知梨是专治上火的水果之一，夏天的时候，家里人总会强调多吃点梨，或者把梨榨汁喝，梨的用处很多，可以搭配其他一些水果一起吃更好，而且咳嗽的时候吃梨也是不错的，所以长口腔溃疡即使不能大口大口吃梨，那么条件允许下我们可以把梨榨成汁来喝。

3、绿豆

绿豆也是专治上火的食物之一，在夏季的时候，很多家庭都会喜欢煮点绿豆吃，或者喝绿豆汤都可以，因为绿豆本身就是消渴解毒下火的食物，不仅这样，绿豆还有很多功效，在夏季吃点绿豆是最佳选择。

4、补充维生素，提高抵抗力

可能在很多人眼里，长口腔溃疡其实就是上火，跟其他的都没什么关系，其实不然，口腔溃疡主要也是因为抵抗力低才能导致，所以我们要给自己身体增强抵抗力，让身体更强壮，这样就减少了长口腔溃疡的机率。

5、板蓝根

看到板蓝根三个字是不是熟悉极了？谁都知道板蓝根用于败火消肿，已经是家喻户晓的炙手可热的败火良药了。所以我们在感冒发烧这些小病的时候都会冲包板蓝根再睡一觉，起来就好了，其实上火也是同理，我们可以适量地喝点板蓝根，首先能让我们下下火也是再好不过。