有人说脖子细长的人更加容易得颈椎病,虽然这个说法并不是很科学,但是,确实在日常生活中,颈椎病是一种高发疾病。脖子细长的人,低头时更加会显现出颈椎,如果平时有一些不良的行为习惯,那么颈椎周围的肌肉就会经常受到压力,那么就更容易发生颈椎疾病。。
据了解,四肢爬行的动物,头部的运动能力,活动范围远不及人,它们为了抵抗地心引力对头部的吸引,在行走过程中,头部一定要抬起,才能看到前方的路,看
到猎物,这种长久的抬头过程,使它们的颈椎以及颈椎附近的肌肉,都非常粗壮。当猿开始直立行走,头部的运动范围就扩大了很多,而且它们无需再为了抵抗地心
引力而持久抬头。
当颈部不再负责抬头,只是负责承重头部和灵活转头的时候,就开始变细,变长。
而进化成熟越晚的器官组织,越高级,反过来,越是高级的器官组织,进化成熟越晚,退化也越早。颈椎就恰恰符合这个规律,它在体现了人体优美的同时自身也是最脆弱的,再加上人类的生活方式的逐渐改变,低头劳作成了常态,这两种因素加在一起,颈椎病自然躲不过去。
骨科医生解释,这就好比一个脖子细长的美女和拳王泰森,一个脖子细长,即便是生活环境一样,一样的受风,一样经常低头,这个人会得颈椎病,但如
果换了拳王泰森,就不会。因为泰森的脖子粗而短,这是一个拳击运动员必须的条件,有些粗鲁的运动是需要相对原始的体型相配合的。相比之下,只有芭蕾舞演员
修长的脖子,比拳击运动员进化得高级的颈椎,才能展示出姿态的优美,然而当她们低头的时候,第七颈椎,也就是低头时突出最明显的那个颈椎,以及前后的颈
椎、胸椎,都会毫无遮拦地显露出来,之所以如此,因为颈椎附近的肌肉太薄弱了,如此薄弱的肌肉怎么可能分担颈椎受到的压力?因此,始终在孤军奋战的颈椎自
然要被压出病来。
1.对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周~1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
2.手术治疗:如诊断明确经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术在过去均做后路椎板切除减压但由于减压作用小疗效不佳故有人从后路切除椎板后拉开脊髓摘除突出物但牵拉脊髓常使症状加重甚至造成不可恢复的截瘫60年代起开始进行前路椎间盘切除及椎体间植骨融合术取得良好的结果经前路手术不但可以切除突出物而且使椎体融合后可减少复发原有的骨赘也会逐步吸收手术方法是病人仰卧肩部垫枕颈左侧或右侧横切口于胸锁乳突肌内侧颈动脉与甲状腺之间直达椎体用针刺入应切除的椎间盘并拍床旁片定位用骨刀钻头或环锯将椎间盘及其上下一部分椎体切除一直要看到后纵韧带或硬膜再用咬骨钳或刮匙将后缘的骨赘尽量清除然后取髂骨做椎体间植骨手术后用颈圈或石膏固定一般需2~3月手术可于颈丛阻滞或针麻下进行病人清醒因而不易造成神经根或脊髓损伤
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起