菊花茶是大家非常熟悉的,不少人也非常喜欢喝。与之类似的,还有一种是野菊花茶,它与菊花茶在功效上其实差不多,口味也相差不大,不过野菊花茶价格相对要高些,一般说来如果喜欢的话不妨购买泡水饮用。那么喝野菊花茶有什么用?野菊花茶能多喝吗?
中医认为,40岁以后人体肾气渐衰,肝火相对较旺,容易患高血压。中华中医药学会外治分会委员李德民推荐,对这些人来说,野菊花(中药店有售)是个好东西,它入肝经,能清肝热、祛肝火。
最能清热败火
现在市面上菊花的种类很多,懂门道的人都会选择朵小、色黄、味香的野菊花,因为野菊花清热败火力最强,适当喝些野菊花茶,有利于控制血压。冲饮野菊花茶,一次取3——5克就够了,也就是20——40朵野菊花。
最好下午少喝
很多人捧着菊花茶一喝就是一天,这种喝法是不对的。高血压患者最好在下午3点之前喝。因为下午3点和5点分别是膀胱经与肾经开始当令,在肾气上升的情况下,人体自身对高血压就有一个很好的调节。此外,医学界普遍认为,人的血压到了午后会偏低。服降压药的患者,这时就不适宜再喝野菊花茶让血压更低了。
最多连喝一个月
虽然野菊花茶便宜又实用,但最好不要长期连续喝。在夏季饮用菊花茶一个月左右,就该减量或换其它茶喝,气血虚的人可以换上枸杞茶,女性可以泡点大枣茶。另外,菊花性微寒,平时怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱、食少泻泄等虚寒体质者不宜饮用,以免引起胃肠不适。
1.治疗急性结膜炎
【材料】野菊花15g,金银花15g,夏枯草15g,连翘15g,芦根18g,薄荷9g,桔梗9g,牛蒡子9g,生甘草3g。
【用法】将所有药材放进砂锅里,加适量清水浸泡2小时,大火烧开,改小火煮20~30分钟。滤出药汤,加水再煎一次。把3次煎出的药汤混合均匀,分3次饭后服用。有清热解毒、养肝明目的功效,可以治疗急性结膜炎、目赤肿痛等病症。
2.治疗皮肤红肿热痛
【材料】野菊花30g,蒲公英15g,土茯苓15g。
【用法】将这三种药材一块放进砂锅里,加适量清水浸泡1~2小时。大火烧开,改小火煮20分钟,滤出药汤,加水再煎一次。一共煎3次,把3次煎出的药汤混合均匀,分2~3次饭后趁热服用,喝凉的容易拉肚子。一天一剂。
3.治疗咽喉肿痛
【材料】野菊花50g,蒲公英50g,石斛30g,连翘30g,紫花地丁30g。
【用法】将这些药材一块放进砂锅里,加适量清水浸泡1~2小时。大火烧开,改小火煮20~30分钟,滤出药汤,加水再煎。一共煎2~3次,把几次煎出的药汤混合均匀,分3次饭后温服。可以治疗实热引起的咽喉肿痛、外耳道脓肿、鼻腔脓肿等症。症状减轻后用量减半。
【注意事项】野菊花凉性较重,寒凉体质的人慎用。
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