最近不知道是太累了，还是因为有什么疾病，总是感觉四肢无力，而且还有些酸痛，为什么会出现这种症状呢？什么疾病可能会导致四肢酸痛无力呢？是不是因为没有休息好的缘故呢？或者是不是因为缺少什么营养导致的呢？应该如何缓解和治疗呢？我们一起来看看。

1、维生素D缺乏

维生素D缺乏不仅会有骨质流失、骨质疏松症，容易顾着，而且也容易出现四肢疼痛、肌肉无力等现象，致使人行动不便。改善此类症状，多晒太阳是补充维生素D的最好方法。

2、骨质疏松症

骨质疏松可引起腰、背、四肢疼痛、乏力等表现，严重者甚至活动受限不能下床。容易因为轻微的外伤而骨折，可发生弥漫性骨压痛。

3、类骨质骨瘤

这种疾病好发于10多岁青少年的四肢长骨或者脊椎体上。如果小孩子夜间经常有四肢疼痛的情况，家长需要小心是否是因为类骨质骨瘤在作祟。

4、风湿性关节炎

四肢疼痛并呈游走性疼痛，可能是风湿性关节炎。此类疾病主要发生在四肢大关节，重者可有红、肿、热、痛和关节积液。轻者仅为关节疼。同时可能伴有发热、多汗等症状。

5、血栓闭塞性脉管炎

血栓闭塞性脉管炎可引起下肢脚趾端疼痛，随着病情的发展可逐步向小腿蔓延。多在足部抬高时加重，下垂时减轻，容易疲劳，并可伴有下肢麻木、发凉感。

6、坐骨神经痛

腰、臀部经大腿后、小腿外侧直至足部的疼痛。疼痛呈烧灼样或者刀割样，往往在夜间疼痛会加剧。咳嗽、打喷嚏、用力排便是疼痛加剧。可能是坐骨神经痛引起。

7、骨质增生

骨质增生多发生于40岁以上人群，四肢出现麻木感和疼痛症状。相邻关节活动时，可以加重患处疼痛。病侧阶段可爱觉障碍，酸软无力。

8、糖尿病

糖尿病患者多会出现四肢酸痛、麻木，可伴有腰痛、疲乏无力，善饥多食，多尿、烦渴多饮等症状。

9、治疗方法

1.一般治疗肢体休息，制动，给予消炎镇痛药物。

2.明确病因，给予针对性治疗为最根本的治疗，比如骨肿瘤，有适应证时应进行手术切除。血栓闭塞性脉管炎经手术恢复远端肢体供血等。

3.控制病情发展对于一些继发于全身疾病的四肢疼痛，如风湿、结核、痛风、动脉硬化性闭塞症及血友病性关节病变等，诊断确定后应给予抗风湿、抗结核、控制痛风和降低血脂、解除血液高凝状态的药物及补充抗血友病因子等制剂治疗，以控制病情的发展及必要时行局部病灶手术治疗等。

4.重视局部治疗关节积液可行穿刺吸液，注射可的松等抗炎药物，软组织损伤可做热敷、理疗。