糖尿病患者的并发症之一会表现在口腔上，糖尿病患者会比一般的人更容易出现龋齿，或者口腔炎症的，因为血糖升高的危害就是这些，血糖是甜的，很有利于细菌的繁殖的，如果一个糖尿病患者去拔牙，那么这些事项是需要患者注意的。

1、糖尿病患者拔牙事项

不少糖友的牙都有点毛病，这是由于他们体内的高糖环境特别利于细菌生长，口腔的致病菌就容易造成牙病。有了坏牙需及时拔除，但也要讲究时机，至少要提前两天准备。

糖友拔牙前，第一是要控制好血糖，这是最重要的。最好空腹血糖低于8.9毫摩尔/升，血糖过高，拔牙可能导致严重感染、伤口难愈，引发血糖波动。第二，拔牙前几天应注意清淡饮食，若是吃得油腻，拔牙过程中可能会有恶心、呕吐等不适。拔牙不能空腹进行，以免发生低血糖。第三，要保持良好的口腔卫生。术前漱口、必要时洗牙，有助于减少感染。第四，糖友抗感染能力较差，应在拔牙前后几天用抗菌药物控制感染，具体用药方法遵医嘱。最好在上午就诊，时间控制在服降糖药或注射胰岛素后2小时左右。这段时间血糖相对较为稳定，治疗效果较好。

2、糖尿病患者能吃的食物

1、核桃

核桃中所含有的纤维、蛋白质和健康脂肪，可让其成为碳水化合物零食（如饼干）的健康替代品。另外，核桃中的脂肪酸可以增加“好胆固醇”，降低“坏胆固醇”，降低心脏病或心脏病发作的风险。

美国临床营养学杂志的一项研究表明，饮食中含有大量坚果的人比那些不吃的人体重更轻，而控制体重有益于血糖控制。

2、牛油果

牛油果是健康脂肪的最佳水果来源，还能提供大约20种不同的维生素和矿物质，富含钾、维他命C、E、K、叶黄素和β-胡萝卜素；除此之外，牛油果还富含纤维——半个牛油果就含有6-7克。

研究表明，吃含有健康脂肪的食物可能有助于增加饱胀感，也可减缓碳水化合物的消化，有助于保持更稳当的血糖水平；还有研究表明，高纤维食物可以降低血压和胆固醇水平，改善体重，并使胰岛素更有效。

3、南瓜籽

有研究表明，包含分解食物能量在内的三百多项生理过程均需要镁，缺乏镁会导致胰岛素抵抗，而镁摄入量每增加100mg/天，2型糖尿病风险下降约15%。

南瓜籽中的镁含量高，两大汤匙南瓜籽含有74毫克的镁，相当于每日建议摄入量的四分之一。

4、草莓

有研究表明，摄入更高的浆果可以降低糖尿病的风险；而一项研究发现，草莓里存在的物质“非瑟酮”甚至能预防糖尿病小鼠肾脏和脑部并发症。

1CUP（约为229克）新鲜草莓含有每人每日所需维生素C的160%，仅仅只有50卡路里——研究表明缺乏维生素C和糖尿病之间存在联系。

5、生姜

生姜富含高抗氧化剂和健康的化合物，能提高机体抗炎能力。而抗炎饮食和食物可以帮助治疗和缓解疾病症状、减少长期疾病风险，如糖尿病。

虽然生姜和糖尿病的研究是有限的，但是有数据表明，生姜可以降低2型糖尿病患者的空腹血糖水平。

6、菠菜

研究表明，钾摄入量低与更高的糖尿病和糖尿病并发症风险有关。菠菜是食物中钾的最佳来源之一。1CUP（约为229克）煮熟的菠菜含有钾839毫克；而1CUP香蕉含钾约539毫克。

7、肉桂

研究表明，肉桂可降低糖尿病患者的血糖。服用高剂量肉桂的参与者的平均血糖水平从8.9%下降到8.0%；服用低剂量肉桂的参与者平均血糖水平从8.9%下降到8.2%；没有摄入肉桂的参与者其血糖没有变化。

8、嘉种子

嘉种子富含抗氧化剂、健康脂肪、纤维、镁、锌、铁、钙。仅仅1盎司（29.3495克）的嘉种子能提供10克纤维，这个量对于超过50岁的女性而言，已经达到每日推荐剂量的一半了。

9、以西结面包

以西结面包是一种发芽谷物面包，与标准的精面和全麦面包相比，它的加工更少。以西结面包含有更高的蛋白质、维生素B、纤维、叶酸和维生素C。