生活中的很多情况都是会导致出现鼻塞的状况的，例如一些疾病就会引起鼻塞。而通常婴幼儿的抵抗力比较弱，所以非常容易因为一些疾病如感冒等造成鼻塞的状况。那么婴儿鼻塞怎么办？宝宝鼻塞怎么办？宝宝鼻塞了怎么可以快速缓解？

1、热敷按摩

用双手手指指腹搓热之后轻轻按揉宝宝两侧的鼻翼或者是用热毛巾对宝宝的鼻子进行热敷能够接着热度改善鼻子的血液循环，减轻宝宝鼻腔粘膜充血的情况，从而达到缓解鼻塞的效果。特别是对于宝宝出现的感冒初期的鼻塞效果不错。

2、帮助吸鼻

如果宝宝出现了较为严重的鼻塞又不停地流鼻涕的时候，家长可以通过使用鼻涕吸引器帮助宝宝将鼻涕吸出来，要注意使用吸鼻器的时候不宜经常使用，使用的力度不宜过大过深以免伤害宝宝的鼻粘膜。另外可以通过就医，请专业的医生进行操作。

3、避免过敏

如果宝宝出现的鼻塞是因为过敏导致的。出现这种情况可能是因为宝宝的直系亲属中有过敏体质。较为常见的表现有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等，这个时候可以避免注意过敏原，或者是就医，在医生的指导下进行抗过敏治疗等等。

4、日常调养

如果是小婴儿出现鼻塞的时候，喂奶的妈妈要注意不吃寒凉食物，还可以给宝宝喂食红糖水帮助暖肺通鼻塞；如果是大一点的宝宝可以在饮食中给宝宝吃温热的食物，保证宝宝充足的睡眠时间，加强宝宝的体质锻炼等等能够帮助治疗鼻塞。

5、空气湿润

对于比较小的婴儿来说，鼻粘膜对于外界温度、湿度的变化较为敏感。遇冷热或者是干燥的刺激都可能导致鼻粘膜充血引发鼻塞。所以要注意对空气湿度的增加，湿润的空气能够帮助鼻痂的取出，减少鼻痂对于鼻粘膜的损伤等等。

6、清除鼻涕

如果是小儿患有感冒表现出呼吸困难的时候，如果鼻腔内有鼻涕导致堵塞鼻道，妈妈们可以用软布条浸湿之后帮助清理，如果是脓鼻涕不易清除可以先滴温水使鼻涕变软再清除，这样都能够帮助缓解鼻塞。

7、积极就医

宝宝出现鼻塞可以及早到医院进行检查，不管是外贴还是内服的药物都要在医生的指导下使用。特别是滴鼻药切不可大人与宝宝混用，以免造成宝宝身体不适。如果是感冒导致的鼻塞更要积极进行治疗，以免因为感冒病毒引发气管炎、肺炎等病症。

8、鼻塞的原因

1、感冒鼻子不通气

感冒的时候，由于鼻腔内分泌物多，经常会出现有鼻塞的症状，不过这种症状主要是因感冒引起，通常鼻塞会随着感冒感冒的好转而渐渐消失。

2、过敏性鼻炎

如果出现鼻塞的现象，且伴有流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等疗状，要警惕过敏性鼻炎。通常来讲，过敏体质的人往往还伴有呼吸道过度敏感、气喘或其他相关的过敏性疾病。另外，患有此症的人对吸进去的空气、吃下去的食物或皮肤所接触的异物也有过度的反应。

3、慢性鼻窦炎

如果在出现鼻塞现象的同时，还出现脓鼻涕、鼻涕倒流、记亿力下降或头痛等症状，要警惕慢件鼻窦炎。鼻窦炎引起的鼻塞症状出现的原因主要是脓液的刺激致使黏膜变得肥厚，出于鼻腔黏膜病变增厚，因此脓液吸不进去，也不出来，导致鼻塞涕厚。

4、鼻中隔弯曲

如果是单侧替换性或双侧鼻塞，并伴有头痛、无法集中注意力等症状，很可能是鼻中隔弯曲和慢性肥厚性鼻炎所致。一般来讲，症状较轻者可以平加强运动量，或是使用药物进行控制；如果病症较为严重，可以通过手术矫正过度弯曲的鼻中隔和过度肥厚的鼻甲。

5、急性鼻炎

如果出现鼻塞现象，并伴有发热和头昏等症状．要警惕急性鼻炎。此病症在数日之内就可以达到较严重的程度，一般一周左右症状可自行消失。

6、恶性肿瘤

如果出现进行性单侧或双侧鼻塞，并伴有鼻出血症状，要警惕鼻窦肿瘤或其他恶性肿瘤。另外，如果在出现鼻塞症状的同时，还伴有耳闷、颈部包块、后缩涕中带血等症状，也要警惕鼻咽癌。