眼看马上就要过年了，相信这段时间各种聚会是少不了的，亲戚朋友也会聚在一起吃饭玩耍，这个时候，女孩子是不是都希望自己可以美出新高度，瞬间惊艳全场呢？那么怎样才能快速变美呢？我想只有整形才能做到，但是整形有风险，请考虑清楚，并且找专业的正规医院做。

1、新年极速变美的方法

●注射玻尿酸

★★★★★

注射玻尿酸，不仅能够拥有光泽粉嫩的肤色，还能雕琢面部，垫鼻子、垫下巴、填充苹果肌，让人显得更为年轻漂亮。邓正军说，雕琢面部能够修饰脸型，让面部轮廓立体有型，比如填充苹果肌、法令纹、泪沟等。通常一次注射的玻尿酸有时需要几个单位，一个单位几千元不等。

所需时间：局部注射时间20分钟左右。

恢复时间：当时就可见效，面部会有一些针孔，一般3-7天会恢复自然。

推荐指数：一针变美，你最闪亮。

●瘦脸针

★★★★☆

如果你面若银盘，合照的时候，自然就会显脸大，相当吃亏，所以除了选择45度角自拍外，最快的瘦脸办法就是注射瘦脸针！邓正军指出，打瘦脸针就是注射肉毒素，它可以阻断神经肌肉传导，并引起肌肉松弛性麻痹，造成咬肌暂时废用性萎缩。但是，记住这种方法只适合由咬肌肥大引起的脸部轮廓呈方形或国字形的人。一般单侧注射20-50个单位，然后根据个体咬肌的分布情况分散注射。

所需时间：一侧注射时间大概20分钟。

恢复时间：两周左右效果最佳。注射一次瘦脸针的效果可以保持4-6个月。

推荐指数：明星V脸，自然最上镜。

●水光注射

★★★★

化妆美，卸了妆更美，这就要求肤质白、嫩、透亮，不能有一点瑕疵。而要达到这种素颜还美丽的效果，通常需要做一下水光针。邓正军说，水光针其实是一种注射类的护肤疗法，直接把玻尿酸、维生素C等补水美白成分送到皮肤的浅层，在韩国很有人气，也被称为“韩国艺人针”，因注射后能让皮肤变得水水的、很光亮而得名。具体来说，水光针一般采用5针头注射仪将透明质酸注射到真皮层，这样比单针注射效率更高，当然美白补水的效果也就更好了。由于是集中注射，其费用比单只注射玻尿酸要贵一些。

所需时间：注射时间30分钟左右。

恢复时间：注射水光针7天左右，皮肤开始变得水润。其间一定要给肌肤补水，嫩肤效果特别明显。

推荐指数：素颜女神，肤质无敌。

●注射除皱★★★★

皱纹是女人的“心病”，注射肉毒素是当今最流行的除皱手段之一，尤其是用于消除抬头纹和眉间纹、鱼尾纹等。邓正军说，注射肉毒杆菌能有效地抚平皱纹，尤其是动态纹，一笑就有的皱纹打点肉毒素准没错。

需要提醒的是，注射肉毒素的目的，就是为了除皱，而除皱是为了显得年轻、漂亮，所以，注射的时候，医生如果不熟悉面部神经、肌肉解剖，注射部位不精准，使用浓度、剂量过大的话会让整张脸变瘫痪，所以，注射肉毒素的目的并不是要肌肉完全瘫痪，而是80%的瘫痪，让皱纹变浅，而不是完全消失。

所需时间：注射时间大概20分钟。

恢复时间：在皱纹处直接注射少量肉毒素，3-7天后皱纹就会逐渐展平。而保持除皱成果通常为3-6个月。要想长期有效，每年需注射两次。

推荐指数：逆转时光，没皱纹最年轻。

●嫩肤祛斑★★★★★

新年新气象，最好不要以“黄脸婆”示人。所以，皮肤气色要好，白、润、亮，尤其不能有斑点、红血丝。如何能够在短时间内把这些脸上的“杂质”抹去呢？邓正军说，用激光可以达到立竿见影的效果。比如针对红血丝，采用DPL精准光500，可以终结红血丝。

而斑点、面色发黄，也可以用IPL、DPL激光，它们可以穿透皮肤，使黑色素团分解和破坏，从而达到祛斑美白的作用。邓正军说，目前的激光有温和、精准、极速的美白祛斑治疗效果。女性平时可以将其作为常规的保养手段，每年做1-2次，让脸保持白净、精致的状态。

所需时间：20-30分钟。

恢复时间：面部会有一点红热，激光照射后需要冰敷，1-2天恢复正常。

推荐指数：无瑕美肌，就是万人迷。（张华）

2、美容护肤有哪些窍门

1、有氧运动消除皮肤暗沉

女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外，有氧运动还可帮助机体排除毒素，改善心情，让皮肤充满活力。

2、歹食品换来好肌肤

维生素C战抗氧化物多摄取，脂肪战碳火化物少摄取，转变饮食习性将会让您看上去更加漂亮。鱼类战因蔬种食品富含维生素C和抗氧化物，否填补体内缺失的胶原蛋白，也能清除体内的自在基，穷年累月的好食物保健才非促进好皮肤的环节，其实不非一挥而就的天天对峙吃400-500G果蔬，每周食二次鱼类食物(非油炸鱼)。

3、优良就寝争乌眼圈眼袋不再找上门

风吹日晒一整天背的皮肤须要正在晚间执行从人修复，是以杰出的就寝关于皮肤来讲非很是首要的若是持续熬夜3地，会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、粗纹都邑绝不包涵的刻正在皮肤下。天天连结7-8小时的就寝，否争身材战皮肤复原活气，别的，还要注重就寝姿态，趴灭睡挤压皮肤，易生成皱纹，是以爷面睡或非右边卧睡都非最好的就寝姿态。