皮肤护理的细节是不能搞错任何一个的，否则就会影响我们肌肤健康的。没有光滑细腻的皮肤，那么颜值也会受到影响的，皮肤影响了别人对你的评判的，我们的 肌肤表面应该是平整的，白皙的，没有太多的油脂的，总是看着油光满面的你控油别有这些恶习。

1、九大控油恶习

恶习一：热水洗脸

很多人觉得热水洗脸特别去油。但是，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右适宜。

恶习二：弱碱性洗面奶

弱碱性的洗面奶是可以暂时分解脸上过度分泌的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。这样下去，肌肤会陷入一个“越控越油”的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，如果长期使用弱碱性的洗面奶，导致肌肤细胞干瘪，从而产生皱纹。所以使用弱酸性的洗面奶才会有利于肌肤健康。

恶习三：频繁洗脸去油光

美容专家指出每天洗脸的次数不宜超过3次，否则洗脸频率过高而引起肌肤油分不足时，不但会导致肌肤干燥脱皮，皮脂腺为保住水分反而会分泌更多的油。然而，肌肤不是油泵，长期刺激肌肤过渡分泌油脂，只会导致肌肤提前衰老。

恶习四：酒精成分爽肤水

酒精有两个致命弱点，让我们不能长期大面积使用。其一，酒精极易挥发，而且在挥发之时还会带走皮肤上的水分，使皮肤干燥。其二，浓度较高的酒精分解能力很强，在分解面部油脂的同时，也会破坏皮肤自有的水质膜，使皮肤变得脆弱敏感，甚至使角质蛋白变性。所以，使用含酒精的化妆水一定要特别注意。

恶习五：吸油纸能有效去油光

与频繁洗脸的结果类似，吸油面纸的频繁使用，同样会造成肌肤的水油失衡，从而导致出油愈发严重的情况。因此，吸油纸只能作为应急使用，而不能成为常规护肤。一般情况下一天最好不要使用超过2张的吸油纸。

恶习六：护肤产品要少抹

许多人在洁面后，因为害怕护肤品中含有油脂而放弃涂抹，这其实对控油有弊无益。事实上，在彻底清洁毛孔的基础上再配合专业的控油产品，才能让肌肤水油平衡，让油脂分泌趋于正常。

恶习七：T字区缺乏护理

额头与鼻子组成的T字区容易泛油，而且常常因油脂分泌而发生毛孔粗大、红肿等问题。正确选用T字区有专用护理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脱妆。

恶习八：夜间控油可偷懒

美容专家指出，夜间11时到凌晨3时是油脂分泌最旺盛的时候。所以夜间护理一定要拉响控油的警钟，有效抑制皮脂腺分泌高峰，并对油脂的分泌进行一定的调理。

恶习九：不停使用喷雾

矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质，同时补充水分，但其中并不含锁水保湿成分，当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。

2、慎用美白产品

提醒：化学产品祛斑都是"浮云"

据了解，前面例子中李阿姨所使用的采珂美白套装包括一支美白祛斑洁面乳和1盒15天美白消斑套装。其中，美白祛斑洁面乳上写明它是纯植物提取精华；而15天美白消斑套装的外包装上则注明：七天将70%的深层黑色素还原成无色，十天消除黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、黑斑等，十五天增白。而近年来，随着网购日益走进广大消费者的生活，很多女性都习惯在网络上淘一些物美价廉的护肤品。专家提醒，在选择化妆品时一定要注意，尽量选择一些大品牌、信用好的化妆品，尤其是要留意产品有没有合法的生产批号，有没有注明厂家和厂址等信息，而在使用过程中，一旦发现有副作用，应马上停止使用并且去正规医院检查。

很多女性为脸上的斑点煞费苦心，其实如果是炎症后留下的色素沉着，例如暗疮印，这类色斑即使不用任何护肤品，假以时日都会自然消退。至于那些比较顽固的斑点，例如雀斑、遗传斑、褐青色痣、太田痣等，除非是含汞超标的有毒化妆品，否则任何天然成分的化学物品都难以将它们消除，唯一能对付这些斑点的是激光等物理方法。因此，消费者千万不要相信那些吹嘘一涂就能祛斑的美白产品。

专家提醒：

●汞和铅等重金属可以通过皮肤渗透血液，损害肾脏等身体器官

●个别肾病综合征或急性肾炎的患者按常规治疗效果不好，应考虑中毒因素

●任何化学产品都无法消除脸上的顽固斑点，切莫误信滥用危害健康