都说爱美之心人皆有之，几乎每个女性朋友都爱美，因为这是女人的天性，其实有很多男性也爱美，所以这没有什么好说的，但是有的时候爱美过度了，那么可能会导致健康受到负面影响，尤其是一些穿着和装饰品，其实都存在健康隐患。

1、损伤健康的赶时髦

爱美是女人的天性，但一些时髦打扮可能会给健康带来极大危害。近日，英国脊椎治疗协会发出警告，7种服饰可能是疾病的导火索。

露脐装。由于肚脐内通五脏，裸露易受冷热刺激引起胃肠功能紊乱，还易导致病菌入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。

大手提袋。大手提袋挎在手肘部或斜挎在肩部，会引起后背疼痛和肩部扭伤。长时间拎着过沉的手提袋也易引起退行性关节病。

超大项链。项链过重会对脖子产生向下的拉力，增加颈部负担。这种压力还可能会传导到肩部，造成肩背酸痛。

不对称裙摆。穿着裙摆不对称的裙子，尤其是束身裙，会限制一侧身体活动，导致走路难看，还容易引起肌肉拉伤或椎间盘突出等问题。

紧身牛仔裤。紧身牛仔裤限制了膝盖和臀部的活动空间，会增加背部和关节的压力。更重要的是，这些额外的压力还可能给肠道健康造成影响。

高跟鞋。高跟鞋会引起拇趾囊肿、足茧和锤状趾，造成脚后跟疼痛，从而引发臀部和背部疼痛。长期穿高跟鞋还会令脊椎时刻处于紧张状态，导致体态变形。

人字拖。它为脚提供的支撑力很少，会导致足弓塌陷、足底筋膜炎等。穿人字拖走路时，脚趾也会蜷曲，容易引起膝盖和后背疼痛。▲

2、紧致皮肤的小妙招

妙招一：补水保湿

想要拒绝松弛的皮肤，那么就要时刻保持自己皮肤的弹性，其实也就是说要时刻保持水分的充足，这样是可以很好的紧致皮肤的的效果，而且除了皮肤补水之外，还是要坚持喝水的习惯，这样可以帮助清理肠道，更好的调理内脏的功能，对于皮肤的滋养有很好的效果，水的好处真的会比保养品的效果好得多。

妙招二：面膜护理

面膜应该是现在很多女生都会用到的美容方式，面膜不但可以为肌肤进行补水的方式，而且还可以提供营养给皮肤，让皮肤变得更加细嫩紧致，所以建议广大女生可以在晚上睡觉之前做一下面膜护理，这样对于保养皮肤可以起到很好的作用。

妙招三：注意防晒

皮肤会出现松弛的现象，都是因为皮肤衰老的原因，而生活中不注重皮肤防晒的话，那么就会加快皮肤衰老的可能，所以防晒是保养皮肤最重要的事情，也是紧致皮肤的一个方法，这样就要注意避免阳光对于皮肤的直接晒射的情况，出门做好防晒工作。

妙招四：多食用蔬果

除了保养品之外，生活中的蔬果也是皮肤保养的佳品，很多水果蔬菜都是可以起到美白皮肤的作用，而且相对应的面膜可以很好的帮助皮肤做到补水保湿，紧致皮肤的效果，一些水果是可以帮助减少面部的皱纹产生，这样是可以很好的解决皮肤松弛的情况哦。

妙招五：皮肤紧致霜

在保养品中想要紧致皮肤，告别松弛的肌肤，那么就要用皮肤紧致霜，虽然也是属于保养品的一种，但是对于肌肤的效果还是蛮不错的，可以在紧致皮肤的同时，帮助肌肤抗氧化作用，这样就可以减缓皮肤衰老的时间，而且这样可以让肌肤看起来更加年轻娇嫩。