冬天的时候气温较低，很多人都会选择温暖的保健方式，但是总会存在一些意外的情况，例如洗脸的时候，虽然有很多人会选择用热水洗脸，其实这种洗脸方式并非最好，用冷水洗脸并非偷懒，而是一种健康的养生方式，冬天用冷水洗脸也是有很多好处的，你也可以这样养生哦。

1、冬天冷水洗脸的好处

冬天用冷水洗脸很多人都是无法接受的，但是这种洗脸方式对健康确实最有利的，首先用冷水洗脸会刺激面部皮肤，从而奇高皮肤的抗寒冷厉，而且冷水的刺激还能令面部毛孔收缩，这是一种天然有效的护肤方式。用冷水洗脸的同时，还会刺激面部的毛细血管，从而导致血管收缩，这样可以增强面部肌肤的弹性，对感冒等病症也有抵抗能力。

2、冬天热水洗脸的坏处

冬天并不适合用热水洗脸，这种洗脸方式虽然让人感觉舒适，但是对健康的影响非常巨大。在热水洗脸的时候，会导致面部毛细血管扩张，血液循环加快，当洗脸解暑之后，受到冷空气的影响，会导致毛细血管急速收缩，从而导致较多的血液堆积在面部，容易形成红血丝。

3、冬天洗脸的注意事项

冬天用冷水洗脸，也并非全是好处，也是需要掌握方法的。冬天直接用非常冰冷的水洗脸，反而会导致脸部皮肤冻伤，而且冷水不利于皮肤的清洁，对于这种情况，就不可直接用冷水洗脸了，最好的方式就是在其中加入一些热水，不要加到感觉温热的程度，最好的方式是皮肤感觉有些凉，但是不冰冷刺骨，这样的水温是最佳的。