相信所有的女性朋友们都是非常爱美的，而且非常希望自己能够拥有一副好的容颜，于是女性朋友们会通过各种办法来排毒养颜，保持自己的美丽容颜，在这里小编给女性朋友们推荐了一些排毒养颜汤的做法，希望能够帮助所有的女性朋友们达到更好的美颜效果。那么女性排毒养颜汤有哪些？女性排毒养颜汤的做法是什么？

一、银耳枸杞羹

材料：银耳15克，枸杞子25克。

做法：

1、将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水。

2、用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。

功效：此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

二、山楂赤豆汤

材料：山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。

做法：

1、先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质。

2、入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。

功效：此排毒养颜羹块字味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

三、燕窝蜜枣汤

材料：红糖适量，适量燕窝。

做法：

1、将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内。

2、加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。

功效：此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。

四、姜枣茶

材料：生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。

做法：

1、将上药共捣成粗末和匀，每天晨取10~15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。

功效：此排毒养颜羹长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。

五、银耳红枣羹

材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。

做法：

1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟。

2、加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。

功效：此排毒养颜羹有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

六、美容羹

材料：新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。

做法：

1、将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，

2、再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。

功效：此排毒养颜羹有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

七、三味美颜汁

材料：藕，胡萝卜，苹果，适量蜂蜜。

做法：

1、将藕、胡萝卜、苹果切成小块，

2、一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。

功效：藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、柔嫩。

八、蜂蜜雪梨羹

材料：雪梨2个、蜂蜜30克

做法：

1、雪梨洗净切块。

2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。

3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。

功效：蜂蜜味甘、性平，自古就是排毒养颜的佳品。蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素，常吃有助于排出毒素和通便，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

九、杭菊胡萝卜汤

材料：菊花6克、胡萝卜100克

做法：

1、胡萝卜洗净切片，杭菊备用。

2、锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟。

3、最后加入盐、香油调味。

功效：菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。

十、冻豆腐木耳酸汤

材料：冻豆腐两块、水发木耳200克

做法：

1、冻豆腐化冻后，挤干水份并切小块，黑木耳洗净，番茄酸汤备用。

2、锅中放清水煮开，放海鲜粉调味后，下番茄酸汤烧开。

3、放入黑木耳及冻豆腐煮熟，出锅前淋香油。

功效：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在消化系统内的杂质。

十一、黄瓜鸡蛋紫菜汤

材料：黄瓜1条、紫菜适量、鸡蛋1个

做法：

1、锅中放入清水、姜片烧开。

2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片。

3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。

功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤，抑制黑色素的形成。

十二、海带绿豆汤

材料：海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克（用纱布袋包好）、红糖适量

做法：

1、绿豆洗净，海带切丝。

2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。

3、海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。

功效：绿豆性寒，可清热解毒。海带中含有的胶质成分能促进体内有毒物质排出，同时，海带中还含有硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，降低体内胆固醇的含量。另外，海带表面上有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症。

以上介绍了一些女性排毒养颜汤的一些做法，小编提醒女性朋友们一定要持之以恒才有效果哟！