头痛这种状况在我们的日常生活中属于比较常见的症状，因为能够造成头痛这种症状的原因是非常多的，例如有的人晚上没睡好第二天就会出现头痛的情况。而人们出现头痛的状况之后大多都希望能够快速缓解。那么头痛怎么办快速缓解？快速缓解头痛的方法有哪些？

1、药物治疗

止痛药的确能快速解决头痛，常用的药物有去痛片、安乃近、罗痛定（在医生或药师指导下使用）等。但这种止痛类药物的副作用非常大，不仅会损害肾脏、损害肝脏、诱发胃溃疡、引起过敏反应、出现头痛、头晕等，还会对药物产生极大的依耐性。所以在非严重疾病（术后疼痛、头痛剧烈引起的失眠等）的情况下，不建议使用该类药物。

2、穴位按摩

穴位按摩是除了药物治疗最有效解决常发性头痛的方法，这种治疗方法不仅缓解治疗头痛见效快，还对身体没有任何副作用。

内、外关穴齐按

位置：内关位于前臂正中，腕横纹上2寸，桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间；外关在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间。

方法：用一手中指和大拇指指尖，放在对侧手的内关和外关，对内合力按压1分钟左右，双手交替反复10次。

功效：可以起到和胃理气、安神镇惊的作用。可以用于治疗厥阴头痛、少阳头痛。

3、其他快速治疗方法

(1)冷敷

冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

(2)热敷

热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。