女人想要随时保持美丽的模样的话，那么就应该掌握些美丽的秘籍，一个漂亮的女人是知道怎么随意的就可以让自己拥有美丽的，那么，女人美丽的秘籍有哪些？女人如何让自己更漂亮？下面跟着大众健康网小编来看看文章介绍的女人美丽的秘籍。

1、女人美丽秘籍

1.一周“按”出肌肤活力

想在约会前一周急救暗沉肤色，按摩是让肌肤迅速恢复活力的不二法门！，尤其是一早起床，细胞在赖床，这时灵巧的按摩手技能实时唤醒肌肤开工。你可以搭配洗脸用的按摩凝胶、敷脸的按摩霜，甚至单纯利用妆前保湿凝冻，沿着脸部淋巴血管轻轻弹压，以手温和指压促进血液循环，帮助保养品更快被吸收，也让熬夜带来的脸部浮肿速速退散！

2.冷温热感，弹力速成

要立即恢复肌肤弹性，我们推荐你“蒸热”、“超凉”双管齐下的肌肤360度三温暖，先透过温感成分将毛孔堵塞的脏污，和老化角质彻底浮出，解决粉刺、毛孔问题，接着再以含薄荷凉感的收敛产品保养，让毛孔紧致，保持肌肤的光滑细致，利用一冷一热的温差变换，360度彻底快速锻炼肌肤弹力。

3.SOS急救面膜成分、材质是关键

若是真的没时间按摩，这时就得靠急救面膜助你亮丽变身，面膜含有高浓度的保养成分，透过强迫加压的方式，将浓缩的营养精华快速输送到肌肤底层，不论是保湿、美白、控油、抗皱ˇ等各种肌肤问题，都可以在面膜的调理下立刻得到改善；面膜除了在成分浓度上拼高下，成分分子大小也是影响吸收的关键，好的面膜是让细小的分子能渗入肌肤底层，分子量大、仅仅停留在肌肤表面的营养成分，无法发挥应有的保养效果。

4.速效精华亮白、抚纹有一套

连敷个面膜都来不及，仍想光鲜亮丽出门，还好你还有最后的秘密武器──速效精华液，这类标榜快速解决肌肤问题的产品，可谓是懒美人的约会急救星，通常多为强调能立即亮白脸色的焕肤、代谢类精华，只要是成分中含有乙酰葡萄醣胺、水杨酸、维生素C、甘草等，都是温和又有效率的选择。

5.对症下药毛孔问题

女生总是希望在情人面前，能以完美的水煮蛋肌示人，偏偏毛孔粗大，却是完美肌肤的一大败笔。毛孔粗大主要是因为皮脂分泌过盛及老化形成，前者起因是老旧角质混杂着皮脂及污垢，外观看起来就是所谓的黑头粉刺，最好的处理方法就是以果酸换肤代谢掉老旧的角质，平时也要持续注意清洁，或是持续使用酸类保养品避免老旧角质堆积。

6.急救脱皮唇

约会时，柔软温润的唇，可是能帮恋爱运加分不少，只要睡前先厚厚抹上一层修护唇膜，双唇在一夜“水乳交融”后，就会变得细致柔软。此外，一星期不妨进行一次深层保养，选择唇部专用的去角质糖蜜，轻轻画圆，再以化妆棉拭去，最后涂上唇膜用保鲜膜包覆10分钟，就能制造出Q软水嫩的美唇。

唇部去角质法则

洗完脸后，用专用的唇部去角质，轻轻的由唇部中央向外，以打圈画圆的方式，做深度按摩，千万别忘了唇部周围那些“黯沉”堆积，好好处理一下。

7.油性MM的美肌大绝招

约会时最令人困扰的肌肤问题就是：出油和粉刺！美容教主牛尔(微博)表示，肌肤分泌的多余油脂，累积在毛孔硬化后就会变成粉刺，只要新陈代谢不顺畅、皮脂又继续分泌堆积，粉刺就会跟着“爱相随”。如果你的粉刺问题真的很严重，牛尔建议，不妨以市售粉刺专用镊子，用“夹”的方式（比拔的更不伤害皮肤）慢慢“挑”出这些心头大患，诀窍是洗脸过后先以清洁面膜去角质，诱使粉刺冒出头来，再一网打尽。

8.悉心打造无瑕美背

除了脸部肌肤要照顾，想在心仪对象面前小露美背可爱一下，背部保养不能不注意！尤其背部又是人体皮脂腺最发达的部位，如果皮脂无法顺利排出表面，就会引起粉刺、暗沉、触感不柔软等烦人的背部问题。其实，针对不同的背部问题应该有不同的因应对策，如果是油脂分泌失调产的痘痘背，洗澡时请以双手代替洗巾温柔的对待背部肌肤，必免磨擦刺激产生茂盛青春痘，另外，洗完澡后，使用A酸来控制油脂分泌过盛的问题，含有代谢成份的身体乳液，如甘醇酸、果酸、水杨酸也能帮助温柔去除角质、调理粉刺。

9.充足睡眠为美肌王道

熬夜是美貌的最大杀手，即使你还无法决定隔日的穿著打扮、甚至是舍不得挂掉姐妹间商讨“做战计划”褒的电话粥，我们都要劝你，提早上床睡觉才是美肌王道！毕竟你可不希望第二天的黑眼圈，成为整场约会最抢戏的主角！在睡眠的同时，别忘了你的晚安面膜，能辅助你在上床睡眠的那八个小时，一刻也不浪费的辅助你“深度保养”，而且长达八小时的保湿滋润，能够确保你第二天醒来后，水嫩滑溜的肌肤停留在他的双手上，更加美艳。

10.多功能粉底好创意

上粉底前你应该要多一道“以饰底乳调整肤色”的动作，才能呈现更自然的光泽。最好在粉底液前先用嫩粉色饰底乳修饰眼尾、鼻翼和嘴角等容易黯黄的部位，若是脸颊泛红者则可以用绿色饰底乳调整肤色，至于近年来很红的珠光色除了可以和粉底液调合使用、创造全脸精致的光芒外，局部使用在颊、眉骨、眉间、鼻骨和下巴等受光面，更能加强脸部的立体感；而在上眼皮薄压一层肤色饰底乳则可以帮助妳遮盖掉眼周的微血管，同时也能当眼影的打底，这个动作还会让眼影更显色。

11.果香、森林香味最讨喜

过去能让人联想到可爱的气味，总是以浓郁的花香、木质调为主流，不过到了现在，不管是男人还是女人对于过于浓烈的香气总是避而远之，原因在于大家认为喷香水是一种礼貌，不应该造成他人不愉快的嗅觉经验，年轻男女期待香水能给自己舒适感和对异性的诱惑力，所以转而选择能擦出新火花的香味。

12.超完美定妆法

不方便在约会中补妆怎么办？只好在完妆时加强持妆度，彩妆师Kevin透露更持久的完美定妆法：先用粉扑沾取少量粉饼定妆，再用蜜粉刷沾粉饼进行第二层抛光。使用蜜粉刷时，请以画圈的方式用由上而下、由内而外匀刷全脸，粉末的厚度会在打圆的过程中变轻薄，创造出彷佛打过蜡、光滑细致的妆容。

13.卷翘睫毛，刷头是关键

很多人在刷睫毛时往往怕弄脏眼皮，只刷了睫毛长度的一半，其实不管是夹睫毛或是刷睫毛，让毛根确实翘起，就是让睫毛维持一整天卷翘的好方法。另外，建议大家，选购睫毛膏前应先了解自己的睫毛体质，例如睫毛已经很浓密的人，如果再使用加强浓密、卷翘的睫毛膏反而会造成睫毛结块或下垂的情况。还有不妨把“刷头”也列入选购的评比，我们发现硬式橡胶刷头能够让睫毛膏更容易沾覆在睫毛上，也是近年来流行的趋势。

14.化妆包补妆法宝要齐全

通常最容易糊妆的部位就是眼彩，最好化妆时就选择全系列防水、抗晕染的产品，而内化妆包最好准备有棉花棒、睫毛夹、小样乳液、口红唇蜜或护唇膏，最后再加上一块干净的海棉。

15.当红丰唇术

想制造可爱丰唇，不妨先用比肤色浅一号的遮瑕笔在唇部打底，再用唇笔将嘴角唇型往上翘、上下唇峰往外稍扩，最后将唇膏涂满双唇，玛丽莲梦式可爱再现！年纪尚轻的你可以选择结合口红显色度与唇蜜光泽感的水晶口红使用，刚好能衬托青春肌肤的饱满光泽。

16.粉红微笑魔法

约会时最讨喜的腮红画法，是渐层式的自然腮红（也是名媛最爱的“贵妇肌腮红画法”，不但能透露健康光泽、同时又不让人觉得过分可爱。约会妆通常是以自然清新的裸妆为主，裸妆的腮红应该挑选粉桃色到珊瑚色的中间色调，因为这个色调属于肌肤的基本色。许多人喜爱的粉红色因为不属于自然色、显得过于刻意，反而不适合与“裸妆”做搭配。

17.心机发香美人

记得在约会前的1个半小时就先喷上香水，因为一般香水的中味是最佳的香味时间段，另外，请别忘了在裙边、双腿膝盖中间内侧也喷一点，还有脉搏处等，让你举手投足就像散发自然的体香。

18.制造柔软脚跟

不少男人表示，在欣赏一个脚踏细跟高跟鞋的可爱女郎时，如果不小心看见她粗厚的脚皮的确会大杀风景。所以在沐浴前不妨先以浮石去角质，接着涂上一层厚厚的护脚霜，套上棉袜帮助脚步吸收滋润成分，一直到出门前再脱掉。

19.再创“事业线”高峰

在双峰及锁骨上扑上少许亮体粉、珠光蜜粉，能让乳沟看来更深不可测，若是担心亮粉沾染到自己或男伴的衣服时，不妨先涂上身体乳让亮粉可以牢牢附着在肌肤上。另外，要加深你的事业线，也是可以用化妆办到的，彩妆师透露，可以先用比肤色深一号的修容液涂抹在锁骨到双峰间的V字区域，再扑上亮棕色的亮粉，强化乳沟线条，然后在托高集中的双峰上打上颜色较浅的银白色亮粉，制造出落差大的对比，彰显呼之欲出美胸魔力！

2、保养皮肤的方法

1.早晚两杯白开水

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。

但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

2.一小杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识;

对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

3.一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

4.一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

5.一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。