中耳炎是一种非常常见的疾病，引起中耳炎的原因其实有很多，最常见的就是人们在洗头的时候，没有怎么注意导致耳朵里面进水，还有的就是游泳的时候，没有防护好耳部，也导致耳朵进水，经常长时间的积累，慢慢的导致耳朵出现发炎的症状。如果你患上中耳炎，也不要太过于紧张，只要做好配合治疗，肯定能治愈的。

1、肥腻厚味食物

针对于患上中耳炎的人来说，在日常的饮食过程中，是需要特别注意的，平时可以多吃一些有营养价值的食物，不能吃一些肥腻的食物，生活中有些辛辣的食物肯定是不能吃的，只要带一点点辣的食物最好都不要吃，否则可能会加重你的病情。

2、中耳炎吃什么好

1、冬瓜

冬瓜是一样非常常见的蔬菜，很多人应该都吃过，冬瓜具有消除水肿的作用，对于患有中耳炎的人来说，可以多吃一些冬瓜。

2、黄瓜

我们都知道多吃黄瓜能起到美容养颜的作用，其实初次之外，黄瓜还具有清热解毒的作用，对中耳炎患者的恢复有一定的帮助。

3、中耳炎耳鸣怎么办

中耳炎患者在日常的生活中，更应该加强对耳朵的护理，及时清洁耳道里面的脓液，可以借助一些双氧水来清洗耳道。工作的时候，一定要注重休息时间，不能太过于疲劳，因为如果你的工作压力太大的话，是会导致病情加重的。中耳炎患者外出的时候，一定要避开噪音太大的地方，听歌的时候，最好是放外音。