随着年龄的增长我们的皮肤会出现松弛的症状，而这个时候我们的肌肤也更容易出现皱纹了，爱美的女人都是不愿意看到这样的情况的，那么，怎么看肌肤是否松弛了？如何应对肌肤松弛？下面就带着这两个问题，跟着大众健康网小编一起来看看文章。

1、检查肌肤紧张度

一个简单的小方法：早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌

1.首先抬头举起镜子观察面部容貌

2.然后低头也在镜中观察面部容貌

3.最后平视镜中容貌。

若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。反之，1、2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。

2、应对肌肤松弛措施

1.补充水分。

提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

2.控制肌肤衰老速度。

使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。

3.可以考虑一些美容手术。

微晶磨皮术能让肌肤变平滑、毛孔变小。

日常注意事项

1.平时注意不要总是熬夜、吸烟、酗酒、带妆时间过长等不健康的生活方式，会直接影响到面部皮肤。

2.避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

3.肌肤的“营养过盛”或者“营养缺乏”都会造成它的老化问题，导致肌肤弹性不足，所以饮食需平衡

3、自测毛孔的状态

角栓是角化毛孔被角栓闭塞，呈毛孔性角化小丘疹，是黑头、白头的前身，会造成皮肤弹性下降。毛孔粗大现象产生的原因：由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处。

目前皮肤的状况：出油过剩、迫使毛孔粗大及出现油光，特别是容易出油的T字部位。

毛孔现在的状态：鼻子附近产生白色的凸起状粉刺。

解决方法：

1.定期去角质

2.分区保湿

黑头又称黑头粉刺，为开放型粉刺，发臭发黑。通常出现在我们的额头、鼻子等部位。毛孔粗大现象产生的原因：堵塞毛孔的皮脂表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，氧化而造成。

目前皮肤的状况：T字部位油脂分泌旺盛，角质层堵塞毛孔，有黑头粉刺现象。

毛孔现在的状态：黑色圆形孔状粉刺，有时会的有粉刺突出物。

解决方法：

1.磨砂去角质

2.分区控油和保湿

当肌肤分泌水分过少时，油分会相应地增多，容易堵塞毛孔。皮肤缺水也容易老化。毛孔粗大现象产生的原因：随着年龄增长、紫外线照射、肌肤干燥造成的老化现象，所产生的开放型毛孔问题。

目前皮肤的状况：肌肤缺水、毛孔有如干涸的泥沼，并且开始出现面部松弛、下垂的状况。

毛孔现在的状态：椭圆形的开放型毛孔，同时肌纹较明显。

解决方法：

1.加强保湿和抗老

2.温和去角质