捏脸瘦脸讲究正确的部位和正确的手法。如果手法是错的 做的越多皮肤受到的伤害越大。

1、洗脸瘦脸法

step1：准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼，沾湿脸部。然后沾湿毛巾，拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。

step2：换凉水沾湿脸部，在手心上放洗面乳，用手揉出泡沫后，轻轻的往脸上顺时针打圈。

step3：感觉脸部洗干净后，用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是，用毛巾擦干脸部时，不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部，把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。

step4：脸部洗干净后，稍稍向上抬起头30°的样子，然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。

step5：拍打完下巴后，用两个食指的背部，轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。

step6：最后，用手指轻轻按压脸部，就像是在脸上弹钢琴那样，按压10秒钟即可。

2、按摩瘦脸妙招

洗完脸后，再来一个淋巴按摩，让瘦脸来的更彻底！

1、将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)；

2、其余的手指覆盖住脸颊，并用整个手掌按压脸部；

3、按压之后将手掌拿开，重复做5~6次。经常做做排毒按摩，可以拥有如刷了腮红一般的好气色！