早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，艾灸疗法能防病、治病。艾灸可以减肥吗？清轻茶可以减肥吗？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、艾灸可以减肥吗

2、清轻茶可以减肥吗

3、蜂蜜牛奶减肥方法

艾灸可以减肥吗

艾灸可以减肥。艾灸能加速脂质代谢：瘦身经过影响穴道，调整全身经络气血、脏腑功用的平衡，尤其是能推进胃肠活动，加强推陈出新，削减脂肪的吸收，协助扫除剩余的水份和肠道废物，到达瘦身的作用。

艾灸瘦身符合阴阳平衡之道：运用中医传统疗法，经过艾灸人体的臂膀、腹、腿部等有关穴道，调整肥壮患者反常的生理状况，一方面按捺亢进的胃口，另一方面推进体内推陈出新，添加耗费，并保持人体阴阳平衡。

清轻茶可以减肥吗

可以减肥。对清轻茶有过了解的人都知道，它能够帮助人体进行新陈代谢，在清除人体肠道垃圾和减轻体重以及提神醒脑等等方面都有很不错的效果，除此以外，它还有减脂排毒和修复容颜以及对抗衰老的效果，故，它在减肥方面确实有一定的效果，但是，也仅仅针对的是因为肠道垃圾或者是身体毒素亦或者是脂肪过多等等原因导致的肥胖问题。

蜂蜜牛奶减肥方法

蜂蜜牛奶不仅对于减肥有帮助还对肌肤有良好的美容效果。早上除了喝蜂蜜牛奶，也可以改到晚上的时候饮食。或者是也可以在酸奶添加适量蜂蜜的，加入适量蜂蜜之后，不但会让酸奶的营养价值更高，也会让酸奶的口感更为出色。蜂蜜加入到酸奶中之后，果糖与酸奶中的成份中各，会更利于人体的吸收。也可以改善日常减肥的饮食食谱的口味，不断的多种方法来调养减肥的方法和一些习惯，对于减肥的爱美女士来说都是有积极的明显效果。