很多女性朋友在生活中都有憋尿的习惯，长时间憋尿对于女性朋友的身体健康有很大的伤害，所以建议女性朋友在日常生活中应该少憋尿。其实女性朋友憋尿的原因有很多，有人是因为工作忙，没时间方便，所以一就习惯性的憋尿；还有人是因为懒，所以会憋尿，不管是哪种原因，希望女性朋友都可以尽力的去改掉，否则会影响自己的身体健康。

1、长期憋尿有何危害

妇科专家认为，近年来，泌尿感染结石发病率上升且低龄化，跟职场人在工作中憋尿的不良习惯有关。尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物，其中有些物质对人体有一定毒害作用，含有细菌和有毒物质的尿液，如未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿痛，甚至尿血。此外，如果膀胱长时间过度充盈，会使膀胱逼尿肌松弛，肌张力变小，形成尿潴留，进而发展成充盈性尿失禁;加上女性尿道较短，憋尿更易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。而女性腹腔内器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更易遭受病菌侵袭，而且憋尿还会对生殖器官产生许多不利影响，甚至引发不孕。

由于女性内生殖器官与膀胱都处于盆腔内，而子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。B超检查时，憋尿是短时偶然情况，通常对患者不会造成损害。但如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。

子宫后位分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，此时会出现严重的痛经症状;如果子宫发生三度后倾，会因为子宫体压迫骶骨前面的神经，而引起腰骶部疼痛，严重者将引发不孕症。

2、小孩为什么会憋尿

1、孩子爱憋尿之到了陌生的环境

对于宝宝来说，家庭环境对于他们是最熟悉且最安全的，而到了外面的话，会有戒备的心理，会感觉到不安全，所以就会憋尿。

这种情况的话，家长们是无需担心的，因为这种情况对于宝宝来说是正常现象，一般来说在陌生的环境中，随着时间的推移，只要孩子适应了，那么一切都是会恢复正常的。

陌生的环境对于孩子来说，是一个挑战，孩子需要时间去适应新的环境。

2、孩子爱憋尿之性格内向

孩子内向的话，都会比较注意让人最自己的看法，尤其是一些他认为比较重要的人，比如父母，老师等等，所以通常父母或者老是说什么就做什么，很少会提出自己的要求，也不敢提出要求，表现的很乖。所以就算是有尿意，也会憋着，不会站起来跟老师讲。

宝宝的内心都是比较敏感的，所以应对这种情况的话，就需要家长们在平时日常生活中，要多多鼓励他要勇敢的表达自己的想法，如果有尿意的话，一定要跟老师说。

3、孩子爱憋尿怎么回事孩子憋尿小孩子憋尿

对于一些贪玩的孩子来说，通常都是由于玩的兴起，或者是担心自己心爱的玩具被别的孩子给拿走，那么就当有尿意的时候，宁愿憋着也会愿意离开一步。

再加上孩子的神经发育系统还没有完全的成熟，兴奋大于抑制，玩的意愿占上风，因此也就抑制着了便意。

憋尿是生活中很多人都会做的事情，不仅是成年人，很多小孩子也会有憋尿的习惯，憋尿对于人们来说不是一个好习惯，因为憋尿对成年人，对小孩都有很大的危害，容易导致人们患上泌尿疾病，或者是尿路感染，所以在生活中应该要养成不憋尿的好习惯。