西瓜是生活中很常见的一种水果,西瓜含有丰富的维生素,对于我们的皮肤是非常的有好处的,所以很多女性朋友都非常的喜欢吃西瓜。其实西瓜除了可以吃之外还可以做面膜的,西瓜面膜对皮肤是非常的好的。那么西瓜面膜有何好处?西瓜面膜该如何做?
1:去痘
把吃完的西瓜,完全去掉红瓤;再取白色瓜皮部分数片(尽量薄一点,1mm左右为佳。太薄量不够,太厚么又不贴皮肤容易掉下来)。然后敷在脸上,尤其是有痘痘和痘疤的地方。
2:柔肤
将西瓜肉捣碎,之道变得滑顺;接着将捣碎的西瓜肉放在脸上;然后再贴上市售的面膜,约20分钟后用清水将脸部洗干净即可。长期坚持就会发现脸部的肌肤变得又白又嫩。
1、西瓜面膜
材料:新鲜西瓜皮
制作方法:将西瓜皮削去硬的表皮,再将剩下的白色皮削成一片一片贴于脸上,待10分钟后换一批新鲜的瓜皮贴上,这样操作重复3次后用水清洗干净。
2、西瓜蜂蜜面膜
材料:新鲜西瓜皮、蜂蜜
制作方法:取一个中等大小的西瓜,去掉外面的较硬的表皮,再将西瓜榨成汁,与蜂蜜调配在一起形成西瓜面膜。将面膜直接涂于脸上,敷15-25分钟后清洗干净。
3、西瓜牛奶面膜
材料:西瓜肉、牛奶
制作方法:将西瓜肉榨汁,再加入牛奶和面粉,搅拌均匀后,将面膜涂匀整个面部,20分钟后洗净即可,每周可做一次到两次左右。
4、西瓜蛋黄面膜
材料:新鲜西瓜皮、蛋黄
制作方法:取适量的西瓜捣碎,加入蛋黄1个,再加入适量的珍珠粉搅拌均匀,调配成乳胶状,涂于脸上10分钟后再清洗干净。
西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。
西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一,常吃西瓜、多喝西瓜汁,会获得漂亮的腿型。
常吃西瓜还可以使头发秀美稠密,因烫发而发质干枯的人,可多吃。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起