敏感肌的妹纸在日常生活中会有很多不适，尤其是在换季的时候，肌肤非常容易过敏，而敏感肌的妹纸常常都会想自己这也不能用，那也不能用，所以就不知道怎么护理皮肤好，那么，敏感肌什么都不能用吗？下面跟着大众健康网小编来看看文章的解答。

1、敏感肌护理误区

误区1：

敏感肌什么都不要用

日益严重的空气污染，喜欢重口味饮食，来自工作与生活的压力以及其他外界刺激，都让肌肤格外敏感脆弱。除了天生就敏感的人群，很多MM发现，自己在春季会出现季节性过敏。雅漾在北上广10297人中进行的调查发现，约46%的都市女性和31%的都市男性有不同程度的皮肤敏感问题。

陶小华说，不少人认为，自己的肌肤敏感，是不是什么都不要用？这其实是个误区，敏感肌肤的人更应该注重肌肤护理，洗完澡后要尽快保湿，喜欢去美容院的MM，也要用冷喷、冷敷。

误区2：

朋友用了好的就能用

因为害怕过敏，不少敏感肌MM选化妆品时喜欢听朋友的推荐。“人家用的好的东西，你用了不一定合适。”陶小华说。

敏感肌MM，首先要选不含防腐剂的护肤品。这一点可以通过保质期来鉴别。“护肤品的保存年份越长越好吗？那肯定不是的。”陶小华说。一般来说，有两三年保质期的产品，都需要防腐剂的帮助。还要根据敏感程度不同选用护肤品。

误区3：

敏感肌不能美白

美白产品能不能用？这是很多敏感肌肤MM心头的疑问。“敏感肌肤也可以美白。但使用带有功能性的化妆品时，要特别注意成分。”陶小华说。

很多护肤品会使用各种酸，比如果酸、水杨酸等，这些成分会让肌肤变得更脆弱。因为敏感皮肤的成因，正是水脂膜层的缺失，造成皮肤对于一些平常刺激反应过度。“这些酸有表皮剥脱作用，会让皮肤变薄，对于敏感肌肤都不好。”陶小华说，喜欢用美白产品、或喜欢在美容院做护理的敏感肌MM要尤其注意这些成分。

2、用补水喷雾的误区

1.补水喷雾所含的矿物含量越高越好

实际上，补水喷雾中的温泉水和皮肤进行活同房换的过程只有一分钟左右，盐分含量越高的泉水停留的时间越短，水挥发后，未被皮肤吸收的矿物质和盐分将停留在皮肤表面，矿物质含量越高的水在皮肤表面留下的盐分结晶越多，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，那么补水不成，反而造成脱水。

2.补水喷雾只能用于脸部肌肤

如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。

3.所有温泉水都能作为喷雾补水

并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择皮肤科专用的活泉水。如果使用不当，反而会给肌肤带来伤害。例如治疗风湿病的温泉水含有高浓度的硫和磷元素，治疗消化道问题的温泉水含有高浓度的氯离子，会对正常肌肤和敏感肌肤造成刺激。

4.喷雾停留的时间越长越好

停留在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。