在忙碌了一整天以后,大家是不是会觉得非常疲惫呢?不管是上班族,还是学生们,妹子们可别忘了睡前护肤哦。睡前认认真真的给自己做一次护肤工作,没有早上的匆忙,还可以放松自己。妹子们要知道晚上可是肌肤最佳的修复时间哦,又怎么能错过这个呢?那么晚上睡前怎么护肤?睡前护肤的顺序是怎么样的呢?
睡前护肤的第一步是在做好了面部清洁以后开始的,人的皮肤在夜间的时候吸收率会提高很多,这个时候怎么能不充分使用爽肤水,给肌肤补水呢!很多妹子使用爽肤水的动作不正确,拍爽肤水的正确步骤就是把爽肤水倒在化妆棉上,然后轻轻的拍打肌肤,注意一定要是轻轻的。在涂完爽肤水以后,可以敷个补水面膜,当然也可以不敷。
拍完爽肤水以后就要抹乳液了,乳液是为了锁住水分,不让水分流失。正确抹乳液的方法是用指腹轻轻按摩。妹子们在抹完乳液以后,还可以涂点精华霜,帮助肌肤修复补水。使用精华之前一定要先把精华倒在手掌心预热一下。
眼霜是专门针对眼部肌肤的护理霜,这个是必须要使用的,妹子们不要用面霜当眼霜,这是非常错误的,还容易长脂肪粒。把眼霜涂在指腹围着眼部按摩就可以了。在这里需要提醒妹子们的是,正确的涂抹顺序是从眼角往太阳穴这样轻轻按摩。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起