近日女星林依晨就被爆出患上了厌食症，快瘦成纸片人了。女孩子爱美，都是以瘦为美的，所以很多年轻的女孩都生怕自己吃多了长胖了，就刻意的控制自己的饮食，不愿意吃多了食物，或者吃多了食物就会精神紧迫，想逼着自己吐出来，真有些女生会刻意的催吐，这样做很伤身体的！

1、厌食症的危害

厌食症也可以算是一种心理疾病了，人会产生会食物的抗拒，不吃或者吃了一点食物就会觉得恶心反胃想要吐出来，长期的不进食，虽然说可以瘦下来，但是它会让你的身体变得明显的不健康，厌食症会让你的抵抗力下降，女人月经会出现异常，皮肤会没有弹性，心脏供血不足，会出现头晕眼花，气喘，甚至是心脏衰竭，危及生命安全。而青春期的孩子如果患上厌食症就会影响身体的发育，让你比同龄人要憔悴许多。刚刚说的就是厌食症的危害，所以别绝食减肥，最终只会伤害你自己的身体，得不偿失。

2、厌食症的表现

厌食症的患者就是不愿意吃东西，即使是世界上最美味的食物放在它们的眼前，患者也会觉得没有什么食欲，甚至会想恶心呕吐。厌食症有三种类型，有小儿厌食症，青春期厌食症，神经性厌食症，都需要及时的治疗，减少对身体的不良影响。

3、厌食症的预防

首先你要摆正自己的减肥心态，不要通过绝食来减肥，这是最关键的一点。也别自己觉得吃多了食物以后就催吐，很伤胃的。不要吃减肥药瘦身，减肥最好还是运动减肥，配合科学的饮食方式，就可以甩掉脂肪的！