勤于护理自己的肌肤是没有错的,但是如果你护肤的方式方法不正确的话,就会对肌肤造成一些伤害的,而如果你又不愿意做出改变的话,只会让你的肌肤状态与你所想的背道而驰,就拿去角质这项护肤工作来说,很多妹纸都有不少的误区,比方说频繁去角质能美白吗?下面来看看。
去角质对肌肤健康来说是有好处的,是可以清除肌肤废旧,衰老的角质细胞,让你的肌肤看起来更加的透亮,但是如果你频繁的去角质的话,那么就会对肌肤造成一定的伤害的,频繁去角质会削弱肌的屏障保护能力,还会破坏肌肤锁水性,让你变成敏感肌,最后需要更多的时间和精力来调理肌肤。
如果你每天都坚持涂抹防晒霜的话,可是还是觉得自己晒黑了,那么有两种原因是你需要思考的,其一你所使用的防晒霜系数不够,其二就是使用了防晒霜但是没有卸妆,导致防晒霜堵塞毛孔,让肌肤黑色素沉着。还有在紫外线强烈的环境下,光擦防晒霜是不行的,需要打伞,戴帽子等防护措施,增强防晒效果。
晒后不要急着使用美白的护肤品,而是应该使用舒缓肌肤的护肤品,比方说芦荟胶,镇静肌肤,再来使用美白的护肤品,这样才能够起到美白的效果的,否则你的肌肤是无法变白的。只有掌握正确的护肤方法,你的肌肤状态才会从根本上改变,否则是很难看到护肤功效的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起