激光是医学美容常见的一种技术，也比较的火热，很多女性朋友脸上出现色斑，痘印，长痘痘等问题的时候，都会寻求去做激光美容来解决这些烦人的肌肤问题，那么，激光去黄褐斑是否有效？激光去黄褐斑要注意什么？下面跟着大众健康网小编来看看。

1、激光去黄褐斑有效

黄褐斑，又称为“蝴蝶斑”、“肝斑”，黄褐斑是由面部黄褐色素沉着引起的，多对称地分布在人的脸颊两侧。黄褐斑的发病主要与长期口服避孕药、妊娠、月经紊乱等因素相关，故黄褐斑多发于女性脸上，严重影响了女性脸部的美观。

激光治疗黄褐斑的原理

对此，医学领域发明了激光去黄褐斑的方法。激光黄褐斑，即激光去黄褐斑，主要利用了激光的光热解原理：当激光的光速发射到黄褐斑患者皮肤外表时，皮肤病变部位的色素会将拥有特定波长的激光所“吸收”，而激光所产生的高能量会将沉着于皮肤两侧的黄褐斑色素打碎、分解，打碎分解完毕之后，色素会被身体内的吞噬细胞所吸收，使黄褐斑的颜色变淡、消失，进而成功达到祛除黄褐斑的目的。

使用激光黄褐斑具有无痛、快速、高效、不反弹等优势，是许多具有黄褐斑的人的首选。然而，使用了激光黄褐斑后，并不代表黄褐斑不会复发，因为激光治疗黄褐斑不具有防范作用，平时稍微不注意，黄褐斑都会有再生的可能。所以，小编在此提醒，激光去除黄褐斑之后，还需要注意以下事项：

2、激光去黄褐斑要注意

1、避免日晒。

做完激光黄褐斑之后，切忌在阳光下暴晒，因为长期暴露在阳光下，黄褐斑很容易“失而复得”。所以，做完激光去黄褐斑后，应该做好防晒工作，防止黑色素沉淀影响治疗效果。

2、注意面部清洁。

做完激光黄褐斑之后，要注意保持面部的清洁卫生，不可对面部进行直接或间接的化学刺激，不能使用化妆品，避免刺激皮肤。

3、遵从医嘱

做完激光黄褐斑后，应该严格遵从医生的嘱托，做好护理工作，按时复诊，发现不适要及时联系医生处理。

4、注意补充营养。

做完激光黄褐斑之后，最好多吃富含维生素的果蔬食品，如黄瓜、胡萝卜、柑橘、草莓等，应减少烟酒摄入量，少吃辛辣食品，避免熬夜。

综上所诉，激光可有效去除黄褐斑，但做完激光黄褐斑后，一定要做好护理工作，保证祛斑效果，防止护理不周使黄褐斑再生。

3、去黄褐斑的食疗方

1、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、羊奶鸡蛋羹

羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

3、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、牛奶核桃饮

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

5、桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

6、山楂橘皮饮

山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。