很多人脸上的痘痘好了以后，就出现了痘坑，痘坑比痘痘还要难以修复，痘坑会让脸部肌肤显得坑坑洼洼的，非常的影响颜值的，脸上的痘坑是比较难以修复的，那么，痘痘好了出现痘坑怎么办？脸上有痘坑怎么护理？下面跟着大众健康网小编来看看。

1、痘坑怎么办

1、无论治疗哪种痘坑痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3.治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

4.勤敷面膜对痘坑也是有一定的帮助的。一方面面膜能提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀；另一方面，一些面膜还具有加速新陈代谢的作用，能帮助肌肤自我修复。但是面膜也不能使用太多，一般一周2、3次即可。

5.在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类对于去痘印也有一定疗效，坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

另外，想要彻底清除痘坑，还得注意以下两点：

1.尽量少化妆。化妆过度对皮肤还是有伤害的，特别是如果脸上已经有痘坑或者痘痘的，就更应该减少使用化妆品，用粉底来掩饰可能会导致情况的恶化。

2.不要经常摸脸。即使手洗得已经很干净了，各种看不见的细菌还是有很多，所以别经常用手去摸脸、触碰到患处。

2、去痘坑技巧

1、痘痘与痘疤痘坑要同时治

无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果。

2、防晒是修复痘疤痘坑的重要条件

要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。

3、祛痘疤痘坑的小窍门

特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等；坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度。

4、可考虑同时使用美白产品来加强疗效

这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。