洗脸看似简单,实际上里面的要求可多着呢,有些人洗脸就可以护肤了,而有些人洗脸就像是在做任务一样的,洗脸有很多技巧,可以改善你的肌肤状态的,我们每天都是要洗脸的,那么,如何巧用洗脸水护肤?洗脸水加蜂蜜有什么好处?来看看。
在洗脸水中加点醋,可以有效抑制脸部皮肤细菌的滋生,这是因为醋本身就能改变皮肤的PH值,软化脸部的角质层,抑制细菌的滋生,从而使毛孔通畅,从而减少毛孔粗大、脸上长痘痘的情况发生。而醋的选择最好以天然的米醋是最好的哦。
洗脸水和米醋比例:米醋与洗脸水的比例为5%,在洗脸水中滴入7~10滴米醋即可。
功效:长时间使用米醋洗脸,可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后,一星期左右,面部皮肤显得鲜嫩、透明。
洗脸水和食盐的比例:把脸打湿后,加入两小勺食盐在手上,在脸上轻轻搓。
功效:温和去角质以及脸部多余油脂。
白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢,糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全。
洗脸水和白糖的比例:洗完脸后,取适量白糖在手上加点水按摩开来,然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。
功效:去角质、去痘印。
蜂蜜是养生佳品,含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,能促进皮肤创面的愈合,抗衰老,防止皮肤干燥。
洗脸水和蜂蜜的比例:中干性肌肤的人,平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中,洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
功效:抗衰老、防干燥。
绿茶中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有抗氧化的作用,可以防止肌肤衰老,办公室OL妹纸用绿茶水洗脸则可以增加脸部肌肤抗辐射的能力;
茶叶的鞣酸作用可以让干燥的肌肤得到缓解,从而防止皮肤因干燥而生出皱纹,也可以减少脸部的色素沉着。
洗脸水和绿茶的比例:取2克绿茶,在用2升的热水冲泡,待茶水凉后就可以洗脸了。
功效:增加肌肤的抗敏感以及抗敏感的程度、抗皱纹以及防止脸上长斑的情况。
使用洁面乳,就可以把脸洗得很干净?
对于经常化妆的女性来说,洗脸一定要分为两步:先用液卸妆,再用洁面乳洗脸。
洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞,而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂,它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
洗面奶功能越多越贵效果越好
洗面是为了清洁皮肤,如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担。
所以洗面奶需要满足两个基本条件即可:清洁彻底和滋润皮肤。
用毛巾洗脸会更干净
毛巾圈绒比毛孔大数十倍,很难深入清除深处污垢油脂,久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌,与皮肤摩擦令皮肤过敏。
所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵,并经常晾晒消毒。
化浓妆后先用纸巾擦拭,可以更容易清洁妆容
用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的,因为纸巾粗糙,没有油分、水分,会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里,一会给后面的清洁工作增加难度,二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品,卸妆手法一定要轻。
每周都去几次死皮
每周最好不要频繁去死皮,从所周知去除死皮会让您皮肤变得光滑。但是,太过频繁地去除死皮,会损伤您的皮肤。又或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,也是会损伤您的皮肤。专家建议:一周最好一次。
洗脸越用力洗的越干净?
洗脸的时候避免太用力,特别是眼部。眼睛周围的皮肤十分敏感,最好能用手指轻轻按压清洗。另外就是眼部不能用强碱性的肥皂或者洁面乳。洗完脸后不要直接擦干或者使劲擦脸。
最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。尽量避免跟家人或者朋友共用毛巾。避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方,这样会导致细菌残留在您的毛巾里面。
所以说,护肤要从洗脸开始,不要在忽略洗脸的重要性了!从今天开始,认认真真的开始洗脸护肤吧,养好“面子”再开始积累内在的能量吧,最后祝福大家个个都能成为肤白貌美的仙女哟~
1、维生素面膜
维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。
2、芦荟面膜
选新鲜大株的芦荟,切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内,加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶;把三种原料搅拌成糊状,敷于面部,进行轻轻按摩。芦荟可以高度补水、锁水能力,成为皮肤补水保湿护肤品的首选。
3、橘子面膜
将橘子去皮后取适量果汁儿,然后加入海藻粉搅拌,搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。橘子面模适合干燥,角质较多的皮肤,能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性。同时,橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。
4、西瓜蛋黄面膜
西瓜取其西瓜肉捣碎,加入蛋黄半个拌匀。慢慢加入少许面粉,使其成膏状。敷于脸上10分钟后洗净。西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳,两者配合制成补水面膜,保湿效果很好。
5、香蕉蜂蜜面膜
将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可。香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起