在日常生活中，妹纸护理肌肤的时候，会有很多误区，而且很容易一下就进入到了这些误区里面，想要获得优质的护肤效果，那么，首先应该找出护肤的误区，那么，多洗脸就可以消除油光吗？不使用乳液就不会油腻吗？下面跟着大众健康网小编来看看。

1、夏季护肤的误区

夏季护肤误区1.多洗脸就可以消除油光

夏季老是感觉油光满面的女人，总喜欢多洗脸来对付。殊不知，洗脸洗多了非但不能控油，还引来了更多的油脂分泌。因为频繁洗脸会刺激皮脂腺分泌，皮肤的日常更新会变得紊乱，最好早晚洗脸一次即可。

夏季护肤误区2.不使用乳液就不会油腻

夏季出汗多，很多人护肤不喜欢涂乳液，在洗完脸后就上爽肤水和防晒霜，这种做法并不对。爽肤水只能软化角质和调理肌肤，不能真正起到补水作用。所以，擦完爽肤水后可以加涂保湿乳液，促进吸收和补水。

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夏季护肤误区3.阴雨天出门不用涂防晒霜

防晒霜不是太阳强烈时出门才要涂的么？相信很多女性朋友跟小编有着一样的护肤误区。其实，在阴雨天也要涂防晒霜，云朵和雨水无法吸收紫外线，所以即使在阴雨天阳光中的紫外线也是无处不在。防晒工作一偷懒，就别想当白富美了。

夏季护肤误区4.天天敷保湿面膜皮肤水灵灵

敷面膜就像是吃补品一样，如果补得过多也会有反作用。如果天天敷普通的保湿补水面膜尚未造成重大影响；但如果敷的是营养成分高的面膜，你的脸蛋就要营养过剩了，甚至长出脂肪粒或引发其他肌肤问题。

夏季护肤误区5.护肤简单化，只涂防晒霜

我们正常的护肤步骤是洁面、水乳霜护肤、防晒隔离霜，最后才是化妆。但有些小懒惰的朋友并不想这么麻烦，总想省略成一个步骤就好，只涂防晒霜。可是，没有基础护理就直接涂防晒霜，只会让肌肤变得更加干燥，或者你可以选用兼有保湿补水和防晒修复的多效产品。

2、正确护肤的步骤

正确护肤步骤手法1、洁面水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

正确护肤步骤手法2、洁面要先用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

正确护肤步骤手法3、洁面乳要充分气泡沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

正确护肤步骤手法4、轻柔按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

正确护肤步骤手法5、洗脸后要立即补水

洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

正确护肤步骤手法6、要多保湿补水

喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

正确护肤步骤手法7、喷雾使用方法不对反而会让肌肤缺水

虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。