夏季的时候很多人非常注重防晒，防晒的方法有很多，比较常见的是涂抹防晒霜，不过有时候太阳太大，太晒了，有些人还会购买防晒衣穿，防晒衣有很多不同的颜色可以选择，那么买防晒衣要注意些什么？防晒衣穿什么颜色最好？下面为大家介绍。

1、买防晒衣注意事项

1、尽量挑选较深色系的防晒衣。实验表明,黑色衣服的防晒效果好于浅色衣服,颜色偏浅的服装防晒效果很差,因此选购防晒衣以黑色、紫色、红色为宜。此外,防晒衣的防晒功能与服装的材质密切相关,一般来说,防晒效果最好的是涤纶,其次为锦纶、蚕丝、人造棉。

2、尽量挑选防护系数高的防晒衣。消费者购买时要查看包装标识,注意标签上防紫外线性能指标[防护系数(UPF值)和透射比(UVA值)]。我国《纺织品防紫外线性能的评定》中规定,只有当产品的UPF值大于30,且UVA透射比小于5%时,才可称为“防紫外线产品”。UPF值越高,防晒效果越好。

3、尽量挑选透气性好的防晒衣。购买防晒衣也不可忽视其透气性。

4、尽量选购能大面积防护的防晒衣。夏季防晒应当对身体全方位防护。

2、防晒衣穿什么颜色好

1、红色防紫外线首选红色是最适合阻止紫外线的颜色。并且厚度越厚防晒效果越强。

2、黑色、藏青色,深蓝色、深紫色防晒不可小觑!颜色越深,其紫外线防护性能越高,如黑色、藏青色、深蓝色、深紫色。是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色,别人看着热,可是自己却穿着凉快。

3、纯棉布料的特性决定了穿着的舒适性。因为纯棉布料具有吸湿排汗的作用所以非常适合夏天穿着。

3、夏季防晒小妙招

1、涂防晒霜:出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜,要保证你所涂的防晒霜适合户外运动,防水防汗,只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的,防晒时间(分钟)等于SPF(防晒指数)乘上15分钟。

2、戴防紫外线的眼镜:对面强烈的阳光加上各种物体的反射,人的眼睛会接受很多的紫外线反射,紫外线不仅能把眼睛晒伤,如果长时间接受紫外线可能会引发白内障等其他眼疾。佩戴这样一幅能防紫外线的眼睛对于夏季出行的人百利而无一害。

3、遮阳伞不可少:炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服,长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变,遮阳伞有防紫外线的功能,并且遮阳伞的遮盖面积比较大,可以把整个人都遮住夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。

4、穿长袖长褂:穿长袖长褂的目的就是尽量大面积的把自己武装起来避免皮肤被长时间高强度的暴晒,起到防护作用。

5、避开最强时间段:上午10点之后到下午三点之前是一天中阳光最强烈的时间段,没有非常必要的大事,尽量待在室内,不要出门。

6、遮阳帽:遮阳帽能够有效地保护面颈部和肩部皮肤被阳光暴晒,出行带上遮阳帽既能有效防晒又能起到装饰的作用。

7、补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,因此,你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水,分子量极小,可直接透过皮肤渗入皮下),经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。进入室内,请即卸妆,可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

8、持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积,并在短时间内给肌肤净白改观,就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理,运用医学上的冲击疗法,利用面膜中大量的美白精华乳液,令深层肌肤得到强力吸收与渗透,使肌肤在短时间内得到显着改观,回复水嫩透白,达到理想肤色。

9、饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

4、防晒的方法

1、及时进行晒后修复

晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。

2、保持精神愉快

精神上的干扰会产生激素分泌异常。心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，都会加重黑斑的产生与扩大。激素失调，导致黑色素细胞分子分布不均匀，而适当的运动可预防疾病，加速血液循环，调节气血与内分泌，有一定的防斑作用。

3、避免劣质防晒用品

很多朋友都在寻找可以美白防晒的护肤品，但是我们不知道的是有很多化妆品里都是含有很高的化学物质的，有的化妆品为了追求一时的效果，汞铅严重超标，使用的时间长了会造成化妆品中毒，然后演变成黑斑。

4、营养均衡

营养摄取不足易引发营养缺失，会导致肠胃功能失调，肝脏功能不佳，使黑斑更加严重。而刺激性食物，尤其是咖啡、可乐、浓茶、烟酒等，会引致黑色素分子浮在皮肤表层，形成并扩大黑斑。南方老年人长老年斑的情况多于北方，与他们多养成喝浓茶的习惯是不无关系的。相反，Vc及VB3能有效抑制黑色素形成，减少黑色素向角质细胞传递，促进黑色素细胞脱落，促进表皮蛋白质合成，以增强肌肤自身防御能力。因此，在饮食上应注意多吃富含Vc及VB3的水果、蔬菜，并避免在日晒前食用柑桔、柠檬、胡萝卜、芹菜、香菜等光敏性食物。