现在的生活水平越来越好了,许多人开始关注护肤的问题了,护肤的方法有很多,比较常见的是使用一些护肤产品,早晨的时候是护肤比较重要的时刻,为肌肤一整天的状况打下基础,那么早晨如何正确护肤?早晨护肤的正确步骤有哪些?
第一步:清洁肌肤
皮肤经过一个晚上的新陈代谢,会分泌一些油脂和排除废弃物,如果不及时清洁干净的话就会容易造成粉刺和痘痘的出现,而且不完全清洁肌肤也会阻碍之后涂抹上的护肤品的吸收。洗完脸后,平时可以使用洁面乳产品,但是最好在节假日定期进行肌肤的彻底清理,可以做一个舒服的清洁面膜SPA,来给肌肤一个深层清理。
第二步:收毛孔
做完肌肤的清洁工作后,可以使用爽肤水或者化妆水轻拍面部肌肤,并进行点拍式按摩了。这样有助于收缩毛孔,并且对肌肤进行了二次清洁滋润。
第三步:做些其他事
肌肤通常需要两分钟左右,来充分吸收爽肤水或化妆水中的营养,这时你可以利用好这一小段时间,例如可以去刷个牙,利用这2分钟的时间好好清洁牙齿和牙龈;挑选一下今天要穿的衣服;泡一杯牛奶,或者洗一个苹果。
第四部:精华乳液
差不多两分钟以后,我们可以涂上营养成分丰富的精华液。如果你的精华是针对某一种效果的,就需要按照精华液的功效来涂抹。例如针对抗衰老的就要重点涂抹在法令纹处,针对美白的精华就适合涂抹在两颊,而针对淡斑祛痘的精华当然要涂抹在痘痘和斑点明显处。
第五步:再做些其他事
和第三步一样,因为精华液也需要慢慢吸收,时间大概是3分钟左右,我们可以去做一些刚才没做完的事,例如换上衣服,梳理头发,或者吃个早餐。
第六部:面霜
之后,我们需要涂抹面霜了。将面霜涂在手心,并揉搓到温热均匀,然后用手心轻轻的涂抹在面部,用手掌的温度使面霜更均匀更贴服在肌肤上,可以让肌肤更加柔润细滑。
第七步:防晒霜
最后再涂抹一层防晒隔离霜,早上的护肤工作就完成了,可以出门上班了。
1、睡前按摩
辛苦了一天的身体,如果能好好舒缓一下肌肉压力,对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉,保管明早起床会有不一样的感觉。
2、预防颈纹
辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响,还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现,平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收足够养分,保持滋润弹性,就不会出现讨人厌的皱纹了。
3、呵护口唇
唇部也是夜间护理的重点。说了一天话,唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮,可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,这些都能有效去除死皮,用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉。
4、手部滋润
手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了,经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的,除了要必备一只平时用的手部护理液之外,睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润,获得双倍效果。
5、眼部护理
眼睛也是白天生活工作的重要道具,特别是从事与电脑有关的工作,过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩,甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意,每工作一个小时最好让眼睛休息一下,滴点眼药水滋润一下眼球。另外,可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,这样可以使双眼肌肤得到舒缓。
6、肌肤补水
如果在临睡前感到皮肤有些干涩,可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水,它可以滋润干燥的皮肤,还起到安睡的作用。但要注意,临睡前不能喝过量的水,否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴,就喝一小杯开水就好了。
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