角质层过后会让肌肤看起来不干净,而且还会影响肌肤对保养品的吸收利用,很多人都会定期的去角质,去角质需要掌握正确的方法,以免对皮肤造成不良的影响,导致皮肤变得过于敏感了,那么面部去角质的步骤有哪些?面部如何有效去角质?
STEP1:洗面奶清洁面部
洁面做为护肤的第一步,重要性显而易见。建议选择含有水杨酸成分的洗面奶,起泡后注意T区位置从下往上进行打圈,T区鼻翼两侧则从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,两颊以从下往上打圈的方式进行洗脸,最后再用温水洗净即可。
STEP2:爽肤水的二次清洁
选择具有收缩毛孔作用的化妆水,用化妆棉沾取适量,以由下往上的方式进行擦脸,轻轻擦拭30秒钟后,再用手轻轻拍打直到吸收就可以了
STEP3:蒸脸,软化角质
蒸脸可以使肌肤毛孔打开,还能将毛孔内的油脂和污垢推出来,有利于后面的护肤。准备一盆50-60度的热水,将脸贴近盆口,要保持20-30厘米的距离,让热气直扑脸上,大约保持5分钟左右就可以起到软化毛孔的作用。
STEP4:用温和去角质产品
将面部稍微润湿,选用一款温和的角质膏涂抹于脸部皮肤上,特别要注意T区位置,这个位置的油脂分泌较旺盛,所以需要按摩久一点,而脸颊相对比较干燥,角质较少,是不需要大幅度按摩的。
STEP5:收敛水和保湿乳
由于去角质的过程会让肌肤变得更加干燥,毛孔也变得更大。用化妆棉沾取适量的收敛水擦拭面部肌肤,收敛毛孔,而保湿乳液可以补充肌肤所需要的水分。
1、正常新陈代谢
角质是人体的重要天然屏障,每隔28天代谢一次。角质形成是健康皮肤正常的新陈代谢过程,老废角质细胞逐渐推向表皮,变得干燥自然脱落;当肌肤发炎、过度干燥时,角质则会异常增厚堆积,无法正常代谢,长期如此则容易出现各种肌肤问题。
2、角质太薄太厚都不好
角质太薄或不完整,肌肤容易受到外界刺激而敏感;角质太厚则无法自然脱落,肌肤容易粗糙、搔痒、发炎,出现长痘、生粉刺、暗沉等扰人的肌肤问题,严重恐造成色素沉淀、留疤、凹洞等问题。
3、过度容易变敏感肌
许多人会自行使用去角质产品来加速角质代谢。一般去角质的方式可分为物理性及化学性两种,物理性有居家的摩擦或吸附方式,如磨砂膏、柔珠、拔除式面膜,或医美疗程的钻石微雕、激光光疗,过度使用容易造成肌肤角质缺损,且柔珠不易分解会污染环境;而化学性则是透过溶解方式,如A酸、果酸、水杨酸等酸类成分,提醒肌肤敏感者要小心使用,也不建议天天去角质。
4、中性去角质产品
如何正确去角质呢?挑选中性温和去角质产品,如中性杆菌发酵液,具有微生物发酵成分,可有效软化角质自然脱落,只作用于老废角质细胞不作用于健康细胞,不会过度摩擦对肌肤造成伤害;且可天天使用,使用后是肌肤最敏感脆弱的状态,必须加强保湿、修复、防晒,维持肌肤正常新陈代谢,看起来自然白亮有光泽,保养也能事半功倍。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起