现在又到了秋冬季节，秋冬季节一般天气都比较寒冷，很多人在不注意穿多衣服的时候就会容易受风寒感冒，风寒感冒其实是比较难受的，首先就是鼻子比较难受，一般晚上睡觉的时候还会有鼻子不通的感觉。那么，一般鼻子不通气是什么原因导致的呢？

1、感冒引发急性鼻炎

当鼻粘膜受病毒或细菌感染时，粘膜会充血，肿胀，分泌物增多而堵塞鼻呼吸道。如果急性鼻炎没有得到很好的治疗，或急性炎症反复发作，炎症就可以迁延下来，而变成慢性鼻炎，这时鼻粘膜经常处于肿胀状态，分泌物增多，比出现顽固性鼻子不通气症状。

2、异物过敏导致

鼻子由于热风或者冷风刺激，或者吸入了粉尘，香水，花粉，霉菌及一些特殊气味的时候，导致呼吸道粘膜过敏发生一时性水肿，鼻子粘膜颜色变得苍白，尤其是下鼻甲会因水肿而增大，导致鼻腔堵塞，并且发作时还会伴随流清鼻涕，打喷嚏等症状。

3、鼻中隔弯曲导致

鼻中隔弯曲时鼻中隔向一侧鼻腔突出，阻塞了鼻呼吸通道，产生一侧向鼻阻塞;按理鼻中隔向一侧弯曲时，另一侧的鼻腔由于中隔凹陷会使鼻呼吸通道变宽，应当通气良好，但其实在这种情况下，对侧鼻腔外侧壁的鼻甲常发生代偿性肥大，把鼻呼吸道阻塞住，因而形成双侧鼻阻塞。

4、鼻息肉导致

鼻息肉是鼻粘膜受炎症的长期刺激，粘膜高度水肿而形成的，像葡萄样，色灰白，鼻息肉可发生于一侧鼻子，也可以发生于双侧，息肉发生多的患者，息肉会伸向前后鼻孔，并压迫鼻孔，使鼻子外形膨大增宽，导致鼻子不通气。

5、鼻腔肿物导致

鼻腔长肿瘤，无论是良性，还是恶性，都可能堵塞鼻腔造成鼻子不通气。如果不及时治疗，肿瘤不断肿大，良性肿瘤就可能压迫鼻中隔偏移，使鼻子双侧发生堵塞，并破坏周围正常组织结构，使之溃烂甚至坏死，导致鼻腔分泌物增多，是鼻塞程度加速和加剧。

6、睡觉卧姿不对导致

很多人喜欢侧着身体睡觉，但有时候会感觉到，偏右侧睡的时候右边鼻子会堵塞，偏左卧则左边鼻子堵塞，之所以会出现这种现象，是由于血液重力作用的结果，侧卧的时候，靠下方鼻甲容易淤血膨大，所以会引起一侧鼻子不通气的现象，而上面的比较血液里相对较少，所以是通畅的。

7、牙龈感染导致

上颚牙齿如果被细菌所感染，细菌会通过骨结构感染鼻窦，导致鼻窦肿大，因而引起鼻子不通气的现象。反之鼻窦因感染变肿胀了也会压迫到上颚，导致牙痛病出现。

8、宝宝鼻子不通妙招

1、垫高头部有助呼吸

宝宝睡觉鼻子不通气时，常表现张口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧响、不易入睡等，可以在宝宝头枕部，垫两条毛巾，抬高头部，有助于呼吸道通畅，也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部，引起咳嗽等不适。

2、清除鼻内分泌物通气

宝宝睡觉鼻子不通气时，家长要观察下孩子鼻腔是否有分泌物堵塞，及时给小宝贝清理鼻腔内的异物，如果分泌物多，就可以使用吸鼻器进行清理。清除鼻痂的时候，可以先滴两滴温水，软化后，用棉签轻轻带出，有助于恢复鼻部通气。

3、热敷通气

宝宝睡觉鼻塞时，可用热毛巾覆盖孩子的口鼻上，可减轻粘膜充血，热蒸汽会促使鼻道通畅。

具体做法是：将毛巾放入热水中浸湿，拧干后敷在小儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾，以保持热度。每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。热敷时间15～20分钟，敷3～4次/日。

4、按揉迎香穴通气

迎香穴有通窍、散风的功效，是治疗鼻塞的要穴。

迎香穴位于：鼻翼外缘，鼻唇沟处。

具体做法是：小孩感冒鼻塞时，父母可按鼻翼两侧的迎香穴，从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部，反复推2-3分钟，即可通气。

5、盐水洗鼻通气

对于有慢性鼻炎，经常鼻子不通气的宝宝，最好每天用盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。