有不少人的皮肤可能天生就比较敏感，晒太阳或者是用了什么护肤产品就容易过敏，而且每次过敏后都要过好几天才会好，所以平时在选择护肤产品的时候可能会很慎重，选择面膜也最好选择比较温和的，那敏感肌肤敷面膜要洗吗？敏感肌肤敷面膜怎么洗？

1、敏感肌肤敷面膜要洗吗

要洗。

任何肌肤敷完面膜都是要洗的，敏感肌肤是所有肌肤里最为脆弱敏感的，所以敷完面膜后肯定是要洗脸的。我们敷面膜的初衷，就是为了让皮肤变得更好，而如果敷完面膜不洗脸的话，不仅会失去面膜原有的美容作用，甚至会对皮肤造成一系列副作用。

2、敷完面膜不洗会怎样

(1)吸收皮肤内的水分

面膜在刚敷的时候，都是很湿润的，但是随着时间的增加，面膜会逐渐变干，当超过一定时间后，面膜会完全干掉，然后反吸收皮肤内的水分，敏感肌肤本身就比较缺水，这样一来就会弄得皮肤更加干燥。

(2)堵塞皮肤毛孔

面膜内含有许多营养成分，但是如果敷完后不洗脸的话，这些残留的营养成分，容易渗透进入皮肤深层，从而堵塞皮肤毛孔，令皮肤毛孔变粗变大，久而久之，毛孔被堵塞后皮肤也吸收不了外界的水分和营养，则会变得更加粗糙、暗黄、无光。

(3)刺激皮肤过敏

敏感肌肤的特点就是容易过敏，面膜中含有一定的化学成分，如酒精、防腐剂等，长时间让这些成分停留在脸上，对皮肤是有一定刺激的，而敏感肌肤的抵抗力较差，则刺激会比其它皮肤更大，最终导致的结果就是皮肤过敏。

3、敷多久面膜洗脸好

15分钟左右。

一般面膜上都有标注，敷15-20分钟的时间，但敏感肌肤比较特殊，实在不宜将面膜长时间停留在脸上，所以只需要敷15分钟就好了。15分钟其实已经足够脸部皮肤吸收面膜中的营养，因此不必担心面膜会浪费。

4、敷完面膜怎么洗脸好

1.敷完面膜后，脸上通常会残留一些精华液，可以用双手轻轻按摩脸部，帮助精华液更好的吸收。

2.按摩1分钟左右时间，用30度左右的清水，将脸上皮肤温柔的冲洗干净，再继续后续的护肤工作即可。

5、拯救敏感期的皮肤

(1)温和洁面

很多人都养成了早晚各洗一次脸的习惯，但是对干燥的敏感肌肤来说就不应如此了。

因为目前国内的大部分水质是硬水，杂质较多，在一定程度上单单是洗脸这个动作就有可能对敏感肌造成刺激，所以对面部出油情况并不很严重的人来说，可以选择免洗的洁面产品，避免不良水质对肌肤造成刺激。不少欧洲品牌都推出了不用水洗的洁面品，就是因为欧洲的一些国家与中国一样，都属于硬水水质。

如果你实在不喜欢免洗产品，那么不含皂基的无泡洁面奶也是不错的选择。

(2)迅速补湿

换季时期的肌肤肯定要远离含酒精、水杨酸等成分的化妆水，因为它们会让你的脱皮、泛红状况雪上加霜。

选择一款主打保湿滋润的化妆水，将其充分浸润化妆棉片，作为水膜湿敷也不错。日系品牌经常推出不少极度浓稠的化妆水，保湿力极强，对于年轻的肌肤来说完全可以代替保湿精华使用。

(3)精华补水

美白、祛斑、抗皱，这些都不要在肌肤容易敏感的换季时期进行，所以，一旦遇到季节更替，这些美肤功课都应该停止，唯有补水保湿决不能停。保湿精华能为干燥肌肤提供补水密集护理，给皮肤更深层的滋养。如果你觉得化妆水、乳液这些步骤太过常规，那在中间加入一次精华护理，绝对事半功倍。

(4)乳液安抚

许多人以为水和霜是护肤的两大法宝，但是你很难想像的是，乳液在护肤方面占了多么举足轻重的地位。

乳液不仅能以一当十，充当水、霜、精华、面膜等多种功能，还开发出了先乳后水的使用新方法，总之用处多多，只有你想不到，没有乳液做不到。

(5)面霜锁水

对油性或混合性肌肤来说，通常进行到乳液这一步，整个护肤流程就算结束了，但对容易起大干皮的人而言，这些都不能解决根本问题。究其原因，精华也好、乳液也好，水包油成分更多，只能为肌肤表层补水。因为油分含量少，很容易就被皮肤吸收，时间一长，肌肤又会觉得干干的。