有人说新生儿的第一声啼哭是世界上最动听的声音，因为这表示一个全新的生命已经降临。对于一个家庭来说，小孩的降临是一件天大的喜事，尤其是对母亲而言。可是喜悦过后，新生妈妈也有一丝的忧愁，那就是恼人的妊娠纹，妊娠纹很难的祛除。到底怎么样才能祛除妊娠纹呢?祛除妊娠纹会有哪些误区呢？

一、怎么祛除妊娠纹

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。产后妈妈此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性。

1、医学美容淡化：现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织，使妊娠纹看起来不明显。产后的妊娠纹可以除去吗?值得注意的是，多数女性反馈激光等方法去除妊娠纹后易反弹，且术后皮肤干燥缺乏弹性，爱美女性一定要慎重选择哦。

2、运动去妊娠纹：跑步可以充分锻炼腹部、臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化腹部、臀部及大腿的妊娠纹。产后的妊娠纹可以除去吗?你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

3、热敷涂抹法：每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，比如美姿秀)，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会去掉身上的妊娠纹。产后的妊娠纹可以除去吗?每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等因素不同，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

二、祛除妊娠纹的误区

1、不买三无产品

现在的消费者都注重产品的品质，对其厂家、资质以及审核等各个方面都非常注重，但是即使如此还是有些厂家会蒙混过关，最终危害女性健康。所以在选购去妊娠纹产品的时候一定要看清楚，是否是经过国家有关部门检验的，是否得到政府相关部门的认可，这样才能购买，对于三无的产品，既是价格特别低也是不能购买的。

2、不买无效果产品

无效果意味着什么?不仅钱花了，时间也浪费了，目的却没有达到，然而这些产品就是一些商家抓住消费者急切去纹的心理，投机取巧从而达到短期盈利的目的，这种商家他们的资历都很浅，一般是刚出现，或者是出现一两年，很难在市场中存在很久。

3、不买新产品

新产品虽然用的是最新的技术，但是还有一个不好听的就是做试验，新产品的功效谁也不知道，大部分都是商家自己推广的，而实际效果谁都没有见到，对于这种情况，为了自身的安全，还是不要考虑吧。当然，如果你有内部熟人，了解行情，那么就另当别论。

4、不买低价产品

并不是说价格昂贵的产品就质量就一定好，但是价格低廉的产品质量肯定是不行的。首先我们都知道，制作去妊娠纹产品的厂家为的是什么?当然是利润，没有利润的事情会做吗?当然不会，无利不起早，商人没有利益，就不叫商人了。便宜的几十块钱的去妊娠纹产品，即使在妊娠纹修复产品排名当中，也要警惕。

其次，去妊娠纹的好产品在选材制作方面都很严格，比如妊娠纹修复产品排名中的美姿秀。该产品选自纯天然植物，采用最先进的提取技术，能够保证产品的活性因子，因此修复受损细胞能力非常强，这样的产品，会便宜到几块钱，十几块钱就能买到吗?当然不会，美姿秀的价格虽然不是很贵，但是也并不是便宜到一两块钱的地步，其他的妊娠纹修复产品排名中的产品也是如此，即使不是贵的离谱，但是价格总是比普通的要贵一点。

三、妊娠纹怎么预防

1、从肚子开始显的时候，就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了，以免印象宝宝入盆。

2、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作，拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧性的话，一下子就变西瓜皮了。

3、孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露。

4、孕中期所做的瑜伽里，有一猫伸展式，特别好。不但能“折磨”腹部，还能“折磨”盆骨。很多孕妇，到后期骨盆变松，耻骨分离，会遭受难以忍受的疼痛，连行动都变得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨，就能很好的避免。

5、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜，天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位，才能更好的吸收产品。

6、最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长，整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝最好的。