很多妹纸都在想办法的美白，祛斑，这也是她们最执着的护肤追求，为了达到拥有白皙肌肤的目的，而妹纸们都会尝试各种各样的美白方法的，但是却总是感觉见效慢，来看看你是不是走进了这几种美白祛斑的误区，揪出你的美白误区吧。

1、美白祛斑的误区

1.追求迅速美白

美白是一个循序渐进的过程，皮肤的色泽与自身的遗传、日常生活环境、日常饮食都有关系，不可一蹴而就。对于一些声称能快速祛斑美白的产品也要多加留意它们的成分，这些产品中很可能者含有汞或苯二酚，这些化学成分虽然能使皮肤变白，但对健康危害非常大，女性朋友要避免使用。对于使用果酸活肤、激光祛斑等方法，一定要在正规的美容机构或者医院进行。

2.滥用美白祛斑产品

美白祛斑产品要配合个人自身的状况选用，产品选用不当也是美白祛斑效果不佳的原因之一。对于油性肌肤要选则霜、乳、凝露这类的美白产品，而干性肌肤就应该具有保湿功效的产品。对于敏感肌肤就要选择无香料、无防腐剂等添加剂的产品。

3.选购美白产品时不看成分

部分美白产品会加入糖皮质激素的成分，虽然能在短时间内令皮肤状况改善，但是使用时间长了会令皮肤萎缩、色素沉着。因此在选购美白产品时一定要注意选择正规品牌的产品，也要仔细阅读产品成分。

4.不顾肤质过分求白

皮肤的色泽与遗传因素有很密切的关系，因此在美

2、美白祛斑的穴位

平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这几个穴位分别是，三阴交(小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)、地机穴(阴陵泉穴下10厘米)。

对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

产生色斑的原因很多，如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。